人上火的治疗方法

每个人都有上火的经历，天气炎热时身体燥热；

­吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结；

­还有肝火旺的人脾气急躁、内热大；

­也有久病之人的“阴虚火旺”。

­中医将“火”分为实火和虚火，

­实火的治疗是用清热、降火的泻法，

­虚火是用补法。

­怎样知道自己是实火还是虚火呢？

­1、看小便：

­小便颜色黄、气味重；同时舌质红，是实火；

­小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。

­2、看大便：

­大便干结、舌质红的为实火；

­大便干结、舌质淡、舌苔白的仍为虚火；

­大便稀软或腹泻说明体内有寒，是虚火。

­3、看发热：

­如果身体出现发热的症状，体温超过37.5℃时，

­全身燥热、口渴，这是内热大，是实火；

­发热时手脚冰冷、身体忽冷忽热，不想喝水，是体内有寒，为虚火。

­所以不论什么人，当感觉身体内有热、燥的时候，

­先按这3点对照一下，就知道这“火”是实火还是虚火了。

­只要是实火，现在中医最常用的各种清热、解毒、降火的药，

­都是泻火最好的，连吃三天肯定降火。

­而目前只是单纯实火的人已是越来越少了，多数都是虚火。

­火---实火泻之篇


­    春天自然界万物复苏，阳气上升，

­易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，出现春燥;

­加之我国北方大部分地区春季的气候特点就是干燥多风，

­人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，

­而且天气变化反复无常，较难保持人体新陈代谢的平衡和稳定，

­易致生理机能失调而致上火症状，

­如咽喉干燥疼痛、牙龈肿痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、

­嘴唇干裂、口舌生疮、食欲不振、大便干结和小便发黄等。

­那么，“火”烧起来，该选用哪种“灭火器”来灭火呢?

­根据中医理论，“上火”也分阴阳虚实，

­而“灭”这些“火”，用药有不同。

­灭实火

­实火症状重，来势猛。

­一般来说，感染性疾病，

­如各种炎症——热性肺炎、阑尾炎等，都属此类。

­发热重、恶冷轻、出汗多、咽发干、小便黄赤等，

­是上述热性疾病的共性。

­牛黄解毒片：

­可清热解毒、散风止痛，

­用于肺胃蕴热引起的头目眩晕，口鼻生疮。

­牛黄清火丸：

­清热、散风、解毒，

­可用于肝、胃、肺蕴热引起的头晕目眩、

­口鼻生疮、风火牙疼、咽喉肿痛、痄腮红肿、耳鸣肿痛。

­灭肝火

­肝开窍于目，

­肝有火主要表现在眼干、眼痒、结膜炎、眼屎分泌多;

­脾气暴躁易冲动，感觉压不住火，总想发脾气，

­有时甚至有胸肋刺痛感。

­黄连羊肝丸：

­有泻火明目的作用，

­用于肝火旺盛、眼睛肿痛、视物昏暗等。

­龙胆泻肝丸：

­清肝胆之火，用于肝胆湿热。

­灭肺火

­肺有火主要表现为鼻及鼻腔干燥、生疮;

­干咳、痰粘黄、咽喉疼痛、肺部不爽、感觉憋闷等。

­羚羊清肺丸：

­主要作用是清肺利咽、止咳嗽。

­可用于肺热盛、因气候变化导致的邪气入侵、

­身体发热、头晕、嗓子肿痛等。

­清肺抑火丸：

­具有清肺止咳、化痰通便作用。

­可用于肺热咳嗽、痰黄黏稠、口干咽痛、大便干燥等。

­栀子金花丸：

­具有清热泻火、凉血解毒功效。

­可用于肺胃热盛、口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛、大便秘结。

­板蓝根颗粒：

­可用于病毒性感冒、咽喉肿痛。

­双黄莲口服液：

­具有清热解毒功效，

­可用于风热感冒、发热、咳嗽、咽痛。

­灭心火


­心有火主要表现在舌、舌边尖发红，心烦意乱、

­多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感，口渴、想大量饮水等。

­同仁牛黄清心丸：

­具有益气养血、镇静安神、化痰息风作用。

­用于痰热上扰引起的胸中郁热、惊悸虚烦、头目眩晕、

­中风不语、口眼歪斜、半身不遂、言语不清、神志昏迷等。

­安宫牛黄丸：

­主要用于高热昏迷、热入心包、痰迷心窍、肝昏迷、

­中风、病毒性感冒、小儿高热等。

­灭脾胃之火

­脾有火主要表现在口舌、

­舌苔黄腻，口苦口干、口唇生疮、想大量饮水。

­胃有火主要表现在牙及牙龈痛、

­牙龈红肿、牙根发炎、口臭、大便干燥。

­牛黄清胃丸：

­具有清胃泻火、润燥通便功效。

­可用于胃火盛、头晕目眩、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘尿赤。

­牛黄上清丸：

­主要用于清上焦火，比如口舌生疮。

­新清宁片：

­活血化淤，用于喉肿、眼睛痛、便秘等。

­眼睛肿痛、牙龈肿痛等。

­三黄片:

­用于咽喉肿痛、牙龈出血、心烦口渴等。

­上火选药要分型　　实火上蒸[B]

此类人群多表现为口干舌燥、嗓子冒火，病人的口渴感非常严重，会不停地喝水。但喝过水后，症状仍然不能缓解。中医认为，这类病人多为实火上蒸所致，应选用一些清热泻火、生津止渴的药物，比较常见的有黄连上清片、牛黄解毒片、牛黄上清片等。[/B]

­　　阴虚火旺

­　　此类人群的口干多不大严重，渴的感觉相对较弱，喝水量也不多，喝水仅仅是为了润润嗓子，中医有个准确形象的描述叫“但于漱口，不欲咽下”。此类患者可选用金果饮、麦味地黄口服液、知柏地黄丸等进行滋阴降火、养阴生津治疗，效果较为明显。

­　　湿热口黏

­　　还有一类病人除了嗓子干疼外，还伴有“口中黏腻不爽”的感觉，主要是由于湿热上蒸、郁遏气机、气不化津、津不上乘所致。对于此类湿热口黏的上火病人，应当选用一些化湿的药物，如龙胆泻肝丸、甘露消毒丹等。

火来火去


­

­上火”是中医学专用名词。

­如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、

­口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，

­中医就认为是“上火”。

“火”是如何产生的呢？

 

­一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；

­一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，

人们容易出现眼睛红肿涩痛，

 

­或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。

­“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

­表现症状：

­分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；

­实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等



食疗法：

一、喝莲子汤去心火

 

­莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，

­加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

 

表现症状：

 

­                干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：

 

­猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，

­共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

 

表现症状：

 

­分虚实两种，

­虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；

­实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：

 

­石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，

­先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，

­再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

 

表现症状：

 

­头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：

 

­川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，

­加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火

 

表现症状：

 

­头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：

 

­猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，

­共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。