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早在16世纪，天主教已经开始用七个恶魔的形象，来指代七种人世间的罪恶行为：傲慢、嫉妒、愤怒、懒惰、贪婪、暴食以及情欲。 而这七宗“罪”，无论在进行时态下的春节期间，还是日常生活中，几乎是每天都在上演的事情。要么被人习以为常，要么干脆视而不见，“这也值得拿来说事？”一句话，就没了把话题继续下去的理由。 都说“花开两面”，事儿也要分站在哪个角度去看。没打算兴师问罪，只想和你坐下聊聊。至于“罪”还是“不罪”，就因人而异了。 过年已经够热闹了，你就别再扮演炮仗的角色了 1 作为一名新时代的好青年，就算你平日里完全可以跟同事朋友侃侃而谈，也很难招架住春节期间亲戚长辈们抛出的那些“灵魂拷问”，这些超负荷的“夺命关爱”，甚至让很多年轻一代对春节回家产生了阴影。如果说人前需笑脸相迎，不能跟亲戚们撕破脸皮，可这人后的一肚子怨气，又该跟谁发泄呢？ 尤其是那些故意找茬刁难人的奇葩亲戚，不当场怼回去难道还要留到年后就着元宵咽下肚？！是时候该学习学习怎样才能冷静又不失礼貌、委婉又不失个性地回应这些恼人的“关心”了。 首先记住一点：进攻才是最好的防守。与其坐以待毙等待七大姑八大姨的关心，不如主动出击，掌握聊天的主动权。每当有亲戚想要开口发问时，就抢先一步开口，不但能占据谈话的主动地位，还能营造出其乐融融的家庭氛围。 大伯喝茶啊，茶都凉了！ 二姑来磕点瓜子！ 三叔吃点点心吧！ 四舅你尝尝这个橘子可甜了！ ...... 何止是七大姑八大姨啊，一年到头，职场中积累下来的愤怒应该也有不少吧。整年的高强度工作，攒了快一楼高的压力还没时间去适当调节，不仅没假期没奖金，本本分分当个加班狗还被强塞了个猪队友，内心积压的怒火就像炮仗一样一点就着，这一幕幕细数过来，简直分分钟想要跪问上苍：为毛对我如此不公？！ 2 美国心理学家雅克·希拉尔说：“愤怒是一种内心不快的反应，它是由感到不公和无法接受的挫折引起的。愤怒告诉我们，别人对我们使了坏，或者我们内心的愿望无法得到满足。” 显而易见的是，无论是一触即发，还是一味隐忍，愤怒都是坏情绪发出的一种红色警报。而长时间挤压愤怒后的结果，在年轻人身上体现的一个显著特征，就是“丧”。所谓的“佛系青年”，说好听的是无欲无求，说难听点就是不思进取。 很多时候，我们往往拒绝承受别人的愤怒，也没法去真实表达自身的愤怒情绪。之所以会有这么个“憋屈”的状态，大抵是因为我们从小就被教导不要让无谓的愤怒酿成恶果，不光害人更害己。 可一旦结合当下的真实状况，就不难发现其中的悖论所在。当积压在心里的愤怒得不到正确地释放，往往会给日后留下隐患，成为诸多不幸的导火索。事实上，只要方法得当，愤怒完全是可以被及时表达出来的东西，关键是找到一个平衡点。 3 春节将至，与其愤怒无边，不如趁着大好假期，给自己一次放飞自我的机会。该吃吃该喝喝，啥事不往心里搁。世界这么大，就算不出去看看，心里边也要有个诗与远方的好奇劲吧。难道真要等到七老八十窝在沙发里对着电视的旅游频道懊悔不已么？说好的仗剑走天涯，你倒是迈腿啊！ 工作放一边，薪水年后谈，至于那些借钱不还的“朋友”，也就没必要留什么面子啦！农民工都拿着工资回家了，你还要犹豫该怎么张口要这个钱吗？都是在外搬砖的命，赶紧趁着喜庆的氛围直接出手吧，地主家也没有余粮啊！ 当然了，过年最重要的还是讲究个和和睦睦，只有自己身心愉悦了，才能为接下来的一年讨个好彩头，毕竟还有很多个挑战与机遇可能就在下个路口等着你，至于如何消解愤怒至少是学会克制脾气，可就因人而异了。在这件事上，不光情商很重要，智商也得在线。 |
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