海燕123456 / 老人知识 / 全国退休人将被分为三个等级?我竟然在这...

分享

   

全国退休人将被分为三个等级?我竟然在这一级...

2020-07-25  海燕123456

.


若是老了,风霜染上头发,却一步步迈向成熟与坚强。

变老是一种风景,即便退休,也有我们专属的快乐和幸福。

有人说:退休后的生活分为三个等级。

 01 

第三等:白活
很喜欢《生命中最简单又最困难的事》中的一句话:
我们可以浪费时间, 但不可以浪费生活。

我们可以把时间浪费在自己喜欢的事情上,但不可以困在自己讨厌的生活方式里。

退休后,离开了工作岗位,时间一下子就空闲起来了,整个人也不知道该干什么,很容易就陷入了“无所事事”的生活状态。


有点生活常识的人应该都知道:很多东西如果长期不用,放在那闲置太久的话,就不能再用了。


一个人如果长时间陷入“闲置”的生活状态,就相当于白活了。

人啊,就是越闲越累,越累越焦虑,也就越想躺着,越不想动,久而久之就会变得越来越感怀和脆弱,最后连基本的社交和外出都不敢尝试了。

这样的退休生活,只给了我们闲暇时光,却没给我们闲暇质量。

 02 

第二等:忙活
有这样一则故事:一位小和尚从早忙到晚,有一天他问自己的师父“师父,我每天都在忙,为什么没有什么成就呢?” 

师父笑了笑,让小和尚把化缘的钵拿过来。

师父先在碗里放满核桃,又撒进去大米,最后倒入水,钵满了。 

师父又取来一只钵,这次先放入水,倒满水后再往里放核桃与大米,水就溢了出来。

生命就像这只钵,若被细细碎碎的小事填满,每天虽忙忙碌碌,却也会感到焦躁不安。 

瞎忙的生活总是感觉时间过得好快啊,一晃就是一年。别的变化没有,只是又老了一岁,白头发又多了几根!

忙碌忙碌,瞎忙了一圈,也还是湮没在人群中。

 03 

第一等:乐活
卡耐基说:“让你快乐或不快乐的,不是你拥有什么、你是谁、你在哪里或你在做什么,而是你对此怎么想。”

有人做过一个计算:我们成人生活的三分之一时间都在工作。

那么退休后的生活就对我们的整体幸福感就有很大的影响。

快乐生活的人会在退休后做自己想做的事情,培养自己的兴趣爱好;也时常和好友保持联系,与知己交心。

闲暇时赏赏花,跳跳广场舞,打打太极拳,偶尔和朋友们聚在一起,说说笑笑,把日子过的有滋有味。

人到老年,该怎么去乐活?

  • 以自己为生活中心。

活法不一样,结果也不一样:

如果你的生活以儿女为中心,你会活的很累;

如果你的生活以爱人为中心,你会活的很伤;

如果你的生活以自己为中心,你会活的很自在。

人一辈子过的不易,酸甜苦辣,悲观离合,我们都要好好的活着,在有生之年,过自己想要的生活。

与其取悦别人,不如快乐自己,能把困苦的生活,活出诗意,把薄情的世界活出深情,这才是本事……

在这个退休黄金期就随心自在过自己的快乐生活吧。

  • 学会健康的生活方式。

枸尔顿说:“最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。”

健康始终掌握在自己手上,健康是我们幸福生活的源泉,不管是谁,都应该好好守护。

诗词君送给大家一段“健康十字诀”,愿大家身体安康,福寿绵长!

一身浩然气,二袖清白风,

三分傲霜骨,四时读写勤,

五谷吃得香,六神常安定,

七情有节制,八方广结缘,

九有凌云志,十足和善心。

  • 做个有生活情趣的人。

即使退了休,也要给生活增添点情调。

不享受钱买来的优越,愿意花心思养几盆绿植,动手制作一些小玩意。

也在各个方面有新的追求,在力所能及的范围内积极投入各项活动,如唱歌、摄影、书画、跳舞......

别有一番情趣的生活会使自己永远保持生命的朝气和活力,不安于现状,会使你的精神状态更饱满。
  • 再做些“无用”的事。

周作人说:

我们除日用必需的东西以外,必须还有一点无用的游戏与享乐,生活才觉得有意思。

我们看夕阳,看秋河,看花,听雨,闻香,喝不求解渴的酒,吃不求饱的点心,都是生活上必要的。

这些看似无用的事情,恰恰能够让生命更加的充实。

前半生为孩子劳心劳力,后半生是要好好安静下来,赏一窗娇艳欲滴的花朵;听一首动人美妙的歌曲,和三五好友品品茶说说话。

在闲暇的退休生活中找寻自己的快乐。

很喜欢《心是一切温柔的起点》中的一句话:“人都会老去,而我想漂亮地老去。

从现在开始,好好把握自己的退休生活,做一个乐活的老人吧~

(来源网络,若有侵权,请联系后台删除!)

《天下兴亡,匹夫有责》希望每一个中国人都能把这篇文章转发出去,让更多的中国人关注国家新闻情况,让国家变得越来越强大,支持所有爱国团体

看此文用  · 秒,转发只需1秒

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请点击这里 或 拨打24小时举报电话:4000070609 与我们联系。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>