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金银肉卷,香菇莲藕炖排骨,豆豉双椒鸡片,照烧鸡腿的做法

 青山138 2020-07-27

金银肉卷

金银肉卷,香菇莲藕炖排骨,豆豉双椒鸡片,照烧鸡腿的做法

用料

里脊肉、胡萝卜、盐、生抽、葱、生粉、蚝油

做法

1.里脊肉切片,胡萝卜、葱切丝。

2.肉片卷好胡萝卜丝和葱丝。

3.卷好的肉卷表面都粘上生粉。

4.起锅烧油,放入肉卷,煎至两面金黄。

5.加入生抽、蚝油、盐调味,少许水焖2分钟即可。

香菇莲藕炖排骨

金银肉卷,香菇莲藕炖排骨,豆豉双椒鸡片,照烧鸡腿的做法

材料:排骨、香菇、莲藕、姜、料酒、酱油、蚝油。

做法:

1.香菇提前取出浸泡,去掉尾部的蒂,莲藕去皮切小块,排骨洗净砍断焯水。

2.热锅,放入适量的金龙鱼小榨菜籽油油,爆香姜片,倒入排骨翻炒,加入料酒。

3.加入酱油蚝油小火翻炒至香,倒入清水拌匀转大火,加入莲藕拌匀。

4.倒入香菇,盖上盖子焖煮半小时即可出锅。

豆豉双椒鸡片

金银肉卷,香菇莲藕炖排骨,豆豉双椒鸡片,照烧鸡腿的做法

做法:

1.青椒、红椒切菱形片备用,鸡肉洗净片成片,薄的鸡胸从中间片一刀就行,厚一点的片2刀。切成约2mm厚的片,不用太薄,放入碗中,调入干淀粉,料酒搅拌均匀腌制5分钟

2.锅中倒入油,油微微冒烟时放入鸡肉片,用铲子滑散

3.炒到鸡肉变成白色盛出

4.锅中倒入豆豉酱,连油一起倒入,煸炒出香味

5.下入青红椒,不断翻炒,期间不要加水,否则会很难吃

6.约2分钟后放入鸡片,调入酱油、白糖,少量盐,因为豆豉酱里面已经有咸味了,如果口轻的可以不放盐。搅拌均匀盛出即可。

照烧鸡腿

金银肉卷,香菇莲藕炖排骨,豆豉双椒鸡片,照烧鸡腿的做法

所需材料:鸡腿两只,西兰花6小朵,胡萝卜八片。

步骤1.腌制鸡腿肉:鸡腿肉去骨去鸡油加少许盐+半勺黑胡椒粉+1勺料酒+1勺食用油翻拌均匀腌制20分钟。

步骤2.调照烧汁:2勺料酒+2勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+1勺蜂蜜,搅拌均匀备用。

步骤3.西蓝花和胡萝卜片焯水捞出备用。

步骤4.锅热刷一层油把带有鸡皮的一面朝下盖上锅盖小火煎,再翻面继续煎。

步骤5.鸡腿煎至两面金黄淋上照烧汁和薄薄的水淀粉多翻面几次,盖上盖子小火焖6分钟入味。

步骤6.盛上米饭,放上蔬菜和鸡腿肉,再浇上照烧汁就可以享用了。

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