24式混元太极拳口诀

 方婷   2016-04-05 12:06:39

　　24式混元太极拳口诀

　　太极乱环应求精,上下相随妙无穷,

　　引彼深入乱环内,四两可拨千斤动,

　　手脚齐进横有竖,纵主曲伸不露形,

　　缠丝靠法是真诀,左顾右盼不丢顶,

　　三节发力螺旋劲,精神领起势要惊,

　　式式中定混元气,引进落空箭出弓,

　　上惊下取君须记,乘虚巧取任意行,

　　闪展腾挪扳山力,哼哈二气显神通,

　　欲知环中法何在,发环落点即成功.