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爱吃茄子的人有口福了,推荐这种做法,绝对的“米饭杀手”

 青山138 2020-07-29

 

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【茄子炒肉】

所需材料:长线茄子,青尖椒,五花肉,生姜,大蒜,大葱,食用油,玉米淀粉,生抽,蚝油,食盐,鸡精

制作方法如下:

1.首先准备4根线茄子和一个青尖椒。(众所周知,茄子损耗比较大,所以要多准备一些)

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2.把线茄子洗干净,切成滚刀块。然后撒上一些食盐腌15分钟左右,最后再用力将茄子水挤出来。

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3.青尖椒洗干净,去掉辣椒蒂和辣椒籽,然后切成菱形的块;五花肉切成较薄的片;生姜、大蒜切片,大葱切成小段。

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4.把挤过水的茄子放入一只稍大的碗中,然后放入一些玉米淀粉,抓拌均匀。

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5.准备一只锅,倒入足量的食用油,然后把茄子倒入锅中,炸至表面微焦,内里柔软。最后控干油捞出来备用。

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6.倒出锅中多余的油,留下一点底油,先下入五花肉,然后倒入青尖椒翻炒均匀。接着倒入葱、姜、蒜,扒拉几下后立刻倒入茄子。

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7.先往锅中加入一些的生抽和蚝油,翻炒均匀。起锅之前,再加入适量的食盐和鸡精调味。

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8.最后把炒好的茄子,盛出装盘即可。

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一道又香又软的茄子炒肉,做好了!说真的,这种茄子色泽鲜艳,皮薄肉软。颜值高,口感好,吃过肯定都满意!

 

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