晨起脑梗了，谁在作怪？

原来是血压！

王大爷认为自己的血压控制的很好，无论在家里，还是在医院，测量血压都在120-130/70-80 mmHg之间，但某天早晨王大爷脑梗了。

王大爷很纳闷，为什么自己血压控制的这么“好”，还发生脑梗？谁在作怪？

原来是清晨高血压。

清晨高血压：是指晨起1小时内、服药前、早餐前的诊室血压≥140/90 mmHg，或家庭血压≥135/85 mmHg。老年人清晨高血压多见，且血压升高幅度更大。

 

清晨高血压可能仅清晨血压增高，其它时间段血压均正常范围，这种属于隐匿性高血压的一种，需要引起注意。清晨高血压没有达标是比较常见的，而且清晨高血压与脑梗塞、冠心病密切相关。

如何发现清晨高血压呢？

我们推荐家庭自测血压，其操作简单、方便，可以随时随地测量。每天晨起1小时内、服药之前、早餐之前、排空膀胱后，通过这次血压测量即可知晓清晨血压情况。也可以通过24小时动态血压监测、或者诊室血压，了解是否存在清晨高血压。

如发现清晨高血压，应及时就诊，予以治疗或调整降压治疗方案。只有将一天的血压，包括清晨血压，均控制到正常范围，才能保护我们的心脑肾，减少心脑血管事件的发生。

本文来源：上海交通大学医学院附属瑞金医院