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这2素菜一起炒,只需3块钱,鲜到流口水,难怪儿子喜欢,比肉还香

 qyphhh 2020-08-05

说起菌菇的吃法,可能涮火锅、煲汤机会比较多,但是要用它们炒菜,可能不少人无从下手,一是不知道这么搭配、二是真不知道怎么炒好,然而,这道我无意做出来的蚝油香菇,彻底征服了儿子的味蕾。

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菌菇的鲜和蚝油的鲜合二为一,整道菜都弥漫着鲜香的气息,再加上香菇肉一般的口感,无论是拌米饭还是就馍,每回做都光盘。

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【蚝油菌菇】

1.这道菜我们用到了香菇和白玉菇,把白玉菇切掉根部。

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香菇去除香菇柄后切成稍微厚一点的片。

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2.大葱、斜切成马蹄片;大蒜切成薄片放在一起;再准备半个红椒、半个青椒,分别切成菱形片为菜品增色。

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3.锅中加入清水,温水放入白玉菇和香菇,不停的搅拌去除土腥味和杂质。

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4.大约焯水2分钟,菌菇变软、表面面微微发亮时,放入青红椒片稍微烫一下,一起倒出来控水,食材焯水、熟的更均匀、方便快炒出锅。

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5.把锅烧热,加入适量的植物油,油热后倒入葱蒜一起翻炒出香味。

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6.然后加入一勺清水,倒入白玉菇、香菇以及青红椒快速翻炒几下,加入老抽2克,增加菜肴的底色,生抽5克、蚝油5克增强鲜味,食盐2克,鸡粉1.5克,白糖1.5克,继续翻炒化开调料。

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7.把颜色炒均匀,再淋上水淀粉、让调料更好的吸附在菌菇表面,大火翻匀后即可装盘上桌。

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好了,这道鲜美营养的蚝油菌菇就做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧。

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