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风靡大街小巷的黄焖鸡,其实做法很简单,搭配米饭超级过瘾

 湖映对岸柳 2020-08-17

黄焖鸡是一道经典鲁菜系列的名菜,现在更是风靡大街小巷,为什么这么说呢,因为现在有很多黄焖鸡米饭的店,走在哪个城市都能看见,但是口感也都大有不同,吃到正宗的黄焖鸡也是不容易。

今年的猪肉价格尤其贵,所以鸡肉成了餐桌上的必备肉类,鸡肉相比起猪肉和牛羊肉,鸡肉的肉质更加细嫩,蛋白质含量较高,关键是它的脂肪含量很低,这也就成了减肥人士的最爱,不仅可以满足口欲,还不长肉,真是一举两得。

鸡腿是鸡身上含铁量最多的地方,也是做黄焖鸡要用的地方,其肉质劲道有弹性,口感特别好,常吃鸡肉可以强身健体,促进智力发展,补充多种营养元素。

黄焖鸡做得好不好吃,一是看它的汤,汤汁浓郁,油而不腻,回味无穷。而是看它的肉,肉质嫩滑,嚼起来还很有劲道,这样的黄焖鸡就是比较正宗的,也是味道最好的。家做黄焖鸡,很简单一学就会【菜品】:黄焖鸡

【配料】:鸡腿2只、泡发的香菇10个、青椒半个、干辣椒2个、冰糖适量、生姜1小块、料酒适量、生抽1勺、老抽半勺,盐适量、蚝油1勺、胡椒粉少许、水适量、食用油适量

【烹饪步骤】:

1、准备好要用的食材,香菇需要提前泡发,如果用的是新鲜的香菇就不用了,清洗干净就可以直接用了,鸡腿剁成小块,清洗一下,最好用手把骨头也摘除。

2、泡发好的香菇切成小块,青椒洗干净切成丝,鸡腿用开水焯一下,捞出来控干水分,干辣椒切碎。

3、锅中倒入适量食用油,然后把冰糖放入锅中炒化,直到变成焦糖色。

4、然后把焯好的鸡腿放入锅中,翻炒均匀,让鸡腿上色。

5、锅中加入姜片和干辣椒碎,大火翻炒。

6、加入一勺料酒不仅能去腥还能使鸡肉更细嫩。

7、 然后依次加入生抽、老抽、蚝油、和切好的香菇,翻炒均匀。

8、 然后锅中加入适量的清水,没过食材就可以了。

9、加入少许胡椒粉,然后盖上盖子炖煮20分钟。

10、时间到了,打开锅盖,汤汁已经快要收干,把青椒丝放入锅中,翻炒一下,直到青椒断生了就可以了,然后尝一下再决定是否再放入食盐,关火就可以出锅了。

【烹饪贴士】:

1、配菜也可以根据自己的喜好来添加。

2、香菇用干的香菇或者新鲜的香菇都可以,干的香菇就是需要提前浸泡,大约需要泡3个小时就能够完全泡开了。

3、鸡肉一定要焯水,去掉血水和杂质,过凉水后再烹饪口感就比较好。

4、黄焖鸡还有的做法就是加入洋葱块,个人不太喜欢,这个可以根据自己的喜好来定。

5、学会了这道菜就不愁孩子吃饭问题了,我儿子特别喜欢吃黄焖鸡米饭,外面做的食物我其实是是不放心的,担心不干净,还是自己在家吃得放心。

【文案编辑】:目海食王小厨

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