|
自从我家孩子上小学之后，我是真的不想看着他写作业了，每次教他写作业的时候都能够把我气的想揍人，刚开始写的还很认真，但是几分钟不到就开始玩橡皮、发呆，眼睛发直，心根本就不在作业上。 其实不光是我，很多人家的孩子都有这样的表现，根据我的了解这是专注力差导致的。
当时我就好奇，为什么宝宝的专注力差，根据我的了解发现，孩子的专注力差多半是这几个原因导致。 一、父母的打扰
其实这种事情很常见，当孩子专心的玩耍时，总是有大人喜欢打断孩子，我就是这样一个喜欢打断孩子的父母，平时孩子专心的写作业时，怕孩子写作业渴到，我总会给孩子端杯水或者拿些水果，但是后来我才知道，这是一种错误的做法，正因为我这样平凡的打扰孩子，才导致孩子写作业的时候会不专注。 二、给孩子太多压力 我曾经看过一个韩国纪录片《没有不会学习的孩子》这个纪录片当中提到孩子大脑当中有一个能使孩子集中精力学习的东西，但就因为父母强迫和给孩子太多压力导致这项能力下降，促使孩子专注力分散，才导致孩子的学习成绩变差。
经过自我反思，我发现我也曾给孩子很强的学习压力，每次在考试前我都会对孩子说一定要好好考，考个好成绩，这给孩子造成的压力是非常大的，聪明的父母在孩子考试前从来不会跟孩子强调成绩的问题，而是让孩子尽量的去放松，用最佳的心态去面对考试。 为了提升我家大宝的专注力，我避免了上面这两种行为，并且询问了很多老师关于专注力提升的建议，直到我发现了“舒尔特方格”，据说这是世界公认最强专注力训练方法，每天让孩子玩15分钟，就能稳步的提升孩子的专注力，我毫不犹豫就准备给孩子试一下。
什么是“舒尔特方格”？据了解，舒尔特方格就是根据“九宫格”而设计的，具体玩法很简单，将1~25这25个数字完全打乱，要求孩子按照顺序从中依次找到1~25，并且指出位置练出来，据说航天英雄杨利伟找到25个数字只需要3.04秒，而我家孩子刚开始却需要一分钟之多。
不过这种方法确实能够训练孩子的专注力，并且对孩子的反应能力和观察能力也有极强的锻炼作用，当然这个舒尔特方格不仅对孩子上面几种能力训练有帮助，对孩子的学习能力和性格培养也有极大的好处。
简单来说，脾气暴躁的人根本没法玩这个游戏，而经常玩这个游戏，则会帮一个人养成良好的性格，不会轻易发怒。
其实很早就已经有小学利用舒尔特方格来训练孩子的注意力，就如上面这张图片当中所显示的，不少幼儿园都已经有这样的活动了。
这个小游戏我是自己亲身测试过，确实是对孩子很有帮助的时候，孩子用了一分多钟才按照顺序找出25个数字，但是连续几次下来，孩子却能在几十秒之内按顺序找出25个字，专注力也变强了不少，在找数字的时候格外的专注。
|
|
|
