曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。”细细品味,深有感悟!美食现再已经成为了我们生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油! 野蒜炒肉 做法:1.野蒜去根须,切成段 2.五花肉烧掉猪毛,洗干净后,切成薄片 3.锅中放油烧热,放入姜片、花椒粒爆香,倒入五花肉炒至变色 4.加入适量的郫县豆瓣酱,炒出香味,加入适量的盐即可 仔姜跳水蛙 材料:牛蛙、仔姜、豆瓣酱、干青花椒、青红二荆条、料酒、生粉、花椒油、香油、姜葱蒜、胡椒、盐、味精、鸡精。 做法: 1. 牛蛙处理干净,剁块。 2. 加入姜葱汁、料酒、盐码味腌制,加生粉上浆。 3. 四成油温滑熟牛蛙烧至7成熟。 4. 锅留底油,下入姜葱蒜、豆瓣酱炒香,掺鲜汤,下牛蛙,和仔姜,调入盐、胡椒、鸡精、味精烧断生出锅装盘。 5. 起锅烧油,下入干青花椒、青红二荆条圈爆香,淋在牛蛙上即可。 香菇炒菠菜 材料:香菇25克、菠菜250克、生姜末、植物油、精盐各适量。 做法: 1、香菇放入温水中浸泡,去蒂洗净,挤干水分,切成厚片,香菇汁澄清留用; 2、菠菜摘净黄叶,根,洗净后切成段; 3、炒锅上火,放油烧热,下生姜末爆香,倒入香菇煸炒,放入菠菜,精盐及泡香菇原汁,炒至入味即成。 干锅花菜 材料:花菜一个 五花肉一小块 老干妈 牛肉豆豉酱一汤匙 生抽一汤匙 白糖一点点 大蒜叶 一根 小红辣椒三个 做法 1.花菜朵朝下,没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵; 2.入开水锅中焯水一分钟左右,捞出立即用冷水冲淋至完全凉透,沥水备用; 3.五花肉切成薄片,大蒜白色切下用刀背拍扁,小红辣椒切成段; 4.锅烧热放油,油热下大葱白爆香; 5.下五花肉片入锅,用中火煸炒至表面全部变色,继续煸炒一会儿,把肥肉部分的油份逼出一部分; 6.加入一汤匙老干妈 牛肉辣酱 炒香; 7.倒入红辣椒段和花菜,翻炒几下; 8.加入一汤匙生抽; 9.再加入一些白糖,转大火不断翻炒一分钟左右; 10.把大蒜叶部分切成段,放入锅中,翻炒几下后,关火盖上盖子焖一分钟左右,开盖OK了! 五香萝卜干 1.白萝卜洗净备用 2.切成萝卜条 3.锅中放适量水,加入花椒,盐,大料,香叶,桂皮开大火煮沸腾关火 4.不用等凉直接把萝卜条放入 5.泡制24小时 6.然后放入考网上,自然风干两天 7.把五香粉和少许细盐混匀,干萝卜干放入,然后带上手套搓匀每一根萝卜条即可完成 8.完成装盘当小咸菜,喝粥时食用 清炒白菜 1.准备好白菜一颗备用 2.白菜切掉根,放到菜板上,切丝 3.然后放到水里清洗干净 4.大蒜和干辣椒分别切好 5.锅内放油烧热,放入大蒜和干辣椒爆香。 6.放入白菜翻炒,至变软出水 7.放入适量生抽,翻炒均匀 清炒菠菜 1.菠菜洗净 2.烧半锅开水,把菠菜放入锅中,等菠菜变色捞出 3.热锅内倒入25毫升玉米油 4.放入焯过水菠菜,用筷子划散 牛肉萝卜汤 1.买的牛肉用水泡 2.葱切断,姜切片,香菜切断,大料,花椒备好,炖肉料有点少,家里的不太多。 3.萝卜削皮切块 4.泡好的肉切块,锅里水开把牛肉焯水,放点料酒,血膜去掉 5.锅里重新放水,水开放牛肉,山楂数个,大料,葱,姜开始炖。 6.开锅炖半小时,把葱段捞出,然后放在压力锅里,按键按在牛肉键,等时间到,气压放完,把萝卜放进去。加入盐开始炖。 宫保虾仁 食材:北极虾、花生米、生抽、醋、盐、鸡精、料酒、花椒、辣椒、胡椒粉、水淀粉。 做法: 1.虾去壳后加料酒和胡椒粉腌制30分钟去腥。 2.花生米小火炸酥脆备用。 3.挑一个宫保汁子,按照一大勺生抽,一大勺半醋,一大勺料酒,一大勺半糖,盐和鸡精适量,水淀粉适量,葱花适量。 4.锅中热油油温7成热快速下入虾仁滑熟,备用。 5.锅中少许油,爆香花椒十几粒,干辣椒几个。 6.倒入炒好的虾仁。 7.加入汁子,等到芡汁糊化。 8.最后倒入花生米,翻炒均匀即可! 麻辣小龙虾 做法1.小龙虾去肠线去头刷洗干净 2.材料准备好 3.干辣椒、花椒炒香 4.桂皮、香叶、八角、葱白姜蒜红辣椒入锅煸炒 5.小龙虾入锅翻炒至变色放入生抽、老抽、酒、糖继续翻炒后加水闷至汤汁变浓稠 6.放入香菜、葱叶翻两翻起锅 胡萝卜炒荷兰豆杏鲍菇 做法1、杏鲍菇一个清洗干净,将杏鲍菇切成5厘米长0.7厘米见方的长条状。 2、荷兰豆去除两端,胡萝卜切成片,清洗好备用,葱姜蒜和干辣椒切好备用。肉末备好。 3、锅内放一大碗水,加入一点盐和油烧开,放入荷兰豆和胡萝卜焯烫一下。变色后的蔬菜取出过凉水,沥干水分备用。 4、杏鲍菇放入微波炉中高火打2分钟备用,锅内放油,放入肉末炒熟炒香。加入葱姜蒜和干辣椒炒香。 5、加入杏鲍菇翻炒均匀,加入1勺生抽翻炒均匀,加入荷兰豆和胡萝卜翻炒均匀,调入食盐,调入鸡精,翻炒均匀后盛盘食用即可。 皮蛋拌豆腐 做法1.绢豆腐放蒸锅蒸5分钟 2.皮蛋去皮洗净,切丁 3.大蒜切末 4.香菜切段 5.碗中倒入酱油 6.倒入醋 7.倒入蚝油 8.倒入辣椒油 9.倒入芝麻油 10.搅拌均匀 11.蒸好的豆腐上摆放皮蛋丁、香菜段、大蒜末 洋葱回锅肉 1.准备食材,煮熟的肉切成片 2.锅內放油,放入肉,姜蒜片,花椒,豆豉煸炒微干,下入豆瓣酱,老抽,炒香 3.放入青椒略炒 4.在放入洋葱炒至两分钟,放入味精即可 拌莜面鱼儿 1.西红柿洗净,用开水烫一下,去皮,切成小块,装盆备用。 2.葱切末,放到西红柿中。 3.放入盐、香油、酱油,调味。稍稍咸一点,拌莜面。 4.土豆去皮,洗净,切成较粗点的条。平铺到蒸屉上。 5.莜面用开水和,软一点,揉到不粘手,啪啪响就可以了。 6.取一小块(蚕豆大小)莜面,放到手心里搓,搓成小条(两头细,中间粗一点),压一下中间,放到蒸屉里。 7.等莜面还差一点搓完的时候,把西红柿和土豆条放到蒸锅里,开火。 8.莜面搓完后,等蒸锅上气,把莜面放到锅里,蒸12分钟左右。 9.蒸好关火,要马上把莜面端出来。把土豆条用筷子拨到西红柿里,拌匀。 翡翠小肉丸 1.第一步:把买好的猪肉去死洗净打成肉末.香菇焯水打成末蔬菜也剁成末备用. 2.第二步:把打好的肉末放入蔬菜末.香菇末.油.盐鸡精.葱花.香菜末.十三香拌匀即可. 3.第三步.把锅里加水烧至半开放入丸子尒熟备用 清炒甘蓝丝 1.准备好一半甘蓝 2.然后把它切成细丝 3.葱姜蒜如图切好 4.锅烧热放油烧热 5.加入葱姜蒜炒香 6.甘蓝丝放进去炒 7.炒到变软,变绿时加盐 8.沿锅边淋少许白米醋 9.炒匀关火 10.装盘 胡萝卜炖羊肉 做法:1.胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。 2. 将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干。 3. 起油锅,放入适量色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。 4. 放水及其他调味料(除香油,白胡椒粉和盐外),一起放入锅内用大火煮开(我这时改用砂锅炖了)。改小火煮约1小时 丝瓜炒虾仁 材料:鲜虾、丝瓜、蒜、姜、料酒、黑胡椒碎、盐、玉米淀粉、盐、料酒、胡椒粉 做法: 1、鲜虾洗净去头去壳留尾,去除虾线,加腌料略腌。丝瓜去皮洗净切滚刀块,姜切丝、蒜切片备用; 2、起锅热油,把虾仁放入大火快速翻炒至虾仁变色捞出备用; 3、原锅放入姜丝、蒜片爆香,放入丝瓜块翻炒至软,加盐调味; 4、最后把虾仁倒入烹少许料酒翻炒均匀,撒入少许胡椒粉即可起锅。 糯米豆沙包 材料:糯米500克 水适量 糖20克 红豆沙200克 南瓜籽少许 做法: 1、糯米提前浸泡4 小时以上,加少许水煮熟(浸泡过的糯米吸水量不大,要比平常煮饭少很多),小心煮糊,关火后“焖”是必须滴,这样糯米才能软透。 2、趁热拌入一大匙糖,拌匀。 3、准备好所需的糯米和豆沙馅。 4、取100克左右的糯米在保鲜膜上(可以在保鲜膜上先抹点水防沾),压平。 5、中间放上豆沙馅。用保鲜膜协助收圆。去掉保鲜膜 ,在表面放一些竖果装饰即可 蔬菜烘蛋 做法:1、蔬菜洗净,切碎。 2、一个鸡蛋在碗里打散,放入一小撮盐和黑胡椒。 3、开火热平底锅,不放油,直接把蔬菜丢进去。当蔬菜变软出汁时,丢入倒入先前打散的蛋液,用小火烘。 4、最后撒一点黑胡椒粒即可。 蜜汁里脊 食材: 猪里脊、大葱、红糟、白醋、酱油、白砂糖、大蒜、淀粉、味精、香油 做法: 1、将肉洗净,切成片,荔枝剥壳备用; 2、肉片用淀粉和剁细的红糟抓匀; 3、葱去根须,洗净,取葱白切碎; 4、碗中放入酱油、白醋、白糖、味精、水、淀粉调成汁待用; 5、起锅烧油,倒入肉片炸制,将肉炸至金黄,用漏勺捞出,沥干油; 6、锅中留底油,先下入蒜末、葱白炒香; 7、倒入卤汁烧开,倒入荔枝肉和肉片翻炒均匀,撒上熟芝麻和葱花即可。 蔬菜鸡蛋饼 食材:面粉100克、香菜叶、鸡蛋两个、橄榄油一小汤匙、盐、胡萝卜、适量水 做法: 1、一个鸡蛋打散,香菜洗净切成碎,胡萝卜去皮切成小粒。一小杯面粉中加入打散的鸡蛋,用筷子搅拌均匀,再加入清水,慢慢加,边加边搅拌,至面糊呈稀糊状态,兜一勺可以比较流畅的呈线型下落。加入香菜碎和胡萝卜碎,放点盐和一点点白胡椒粉以及少量鸡精,搅拌均匀。 2、取一个平底锅,冷锅,倒入冷油,把油在锅中转一下,让油均匀的覆盖到整个锅底。然后把油倒出,把面糊倒入锅中,用手把锅转一下,把锅中的面糊转开,均匀的平铺在锅底薄薄一层,不露出锅底即可。 3、开小火,加热一分钟左右,面饼贴着锅子的一面成型后,翻面再加热一分钟左右,两面都成型即可出锅。 |
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