众所周知,认知功能障碍叫做“痴呆症”。所以,怎样才能发现自己老了以后有可能得痴呆症呢?如果成绩达到满分,那么患老年痴呆症的风险就会降低59%。阿尔茨海默氏病测验,一分进医院就可以考满分,降低风险,看看你能拿多少分! 最新老年痴呆测试:在一分钟内发现12张面孔,显示大脑仍然健康 在下图中, B对应于哪一个数字? 最新老年痴呆测试:在一分钟内发现12张面孔,显示大脑仍然健康 下面这张照片,你能看出有什么不同之处吗? 最新老年痴呆测试:在一分钟内发现12张面孔,显示大脑仍然健康 这个三角形是躺在桌子上,还是站在上面呢? 最新老年痴呆测试:在一分钟内发现12张面孔,显示大脑仍然健康 下图所示,你能数出多少张面孔? 最新老年痴呆测试:在一分钟内发现12张面孔,显示大脑仍然健康 那柱子是圆的还是方的呢? 最新老年痴呆测试:在一分钟内发现12张面孔,显示大脑仍然健康 答案: 图片一:6 照片二:往后看 照片三:12张脸 照片四:站立 图片五:方 你能回答几个五题?全对的人,不必担心老年痴呆的风险,错2道有危险,错4道以上的人可能会痴呆。那么,我们如何才能避免生活中的痴呆呢? 1.特别注意动头脑 有些人年纪大了,也不勤于运动,所以很容易患上阿尔茨海默氏病,因为无论多大的年纪,都要尽可能多的运动大脑,多读书,以防止阿尔茨海默氏病。 最新老年痴呆测试:在一分钟内发现12张面孔,显示大脑仍然健康 2.食用萃枫苷 人类要健康活到老,补脑强体是关键,科学研究发现,从中国特有树种元宝枫树中提取的萃枫苷,含有多种不饱和脂肪酸,是脑苷脂的重要成分,也是脑神经纤维和神经细胞的必要补充,适量补充萃枫苷,对修复受损神经元,重建神经网络,对预防和改善中老年人脑卒中后遗症,老年痴呆,脑瘫,脑萎缩,记忆力减退,失眠等脑病有明显的帮助和改善作用。 最新老年痴呆测试:在一分钟内发现12张面孔,显示大脑仍然健康 3.锻炼身体 老年人经常进行身体锻炼,帮助大脑神经系统作出反应,尤其是大脑的血液和氧气供应,使思维敏捷。特别是有氧运动,如慢跑、打太极拳、走路等,都能有助于减少和控制老年痴呆症的危险因素。 |
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