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读书的意义点是什么?对于不少人来说,可以减轻自己的焦虑感

 十八点心理 2020-09-01

十八点:专注灵魂世界心理成长

在生命的成长过程中,我们每个人的选择都会不一样,有些人选择自我的独立,有些人选择生活的捷径,无论是哪一种方式,都有权利去表达真实的自我。我们不要求自己的未来能够有多么伟大,只希望自己的眼界能够高一些。当自己的眼界高一些,就可以有更多选择的机会。

在读书的时候,觉得读书真的很累,不想去读书,因为读书是一件非常辛苦的事情。在读书的过程中,碰到很多题目不会做,就会绞尽脑汁去想去思考当这样想的时候,头脑就很膨胀,就会觉得自己怎么这么笨?读书又有什么意义呢?于是自己就懈怠了,这种懈怠带给自己的是一种放弃,并且是一种机会的放弃。

我们不知道现在的努力读书能够给自己未来可以带来些什么,但是可以确定的一点是自己的未来就是自己现在的选择所决定的。

当读书读不下去的时候,过早奔向社会,这个社会带给我们什么?带给我们是赤裸裸的现实,自己的认知局限还没有打开就会看到自己当前所看到的那些东西,很多东西就没有达到一种高度去理解。每一种高度对于自己来说,都是一种积极向上的奔赴,也是一种自我挑战的前进。

我们不要求自己有多么优秀,也不要求自己的未来有多么辉煌,但至少可以让自己每天都能够安心做当下的事,做好当下的事,成就最好的自己。外界无论如何评论,不重要,重要的是自己是不是对于当前自己的选择义无反顾。比如说当自己选择读书这条路,那就一直走下去,勇往直前,绝不后悔。当选择经商这条路,那就勇往直前,把生意做大做好。每个人的天赋不一样,重要的是自己的内心如何去想,这才是重点。

读书可以给我们带来什么呢?其实读书最好的方式就是和不同的人在聊天,而自己就是倾听者。每本书的作者都会把自己的思想观点写在书籍中,从书籍中去阐述某一个他认为正确的观点和思考。当自己认同这个观点和思考度,那么就打开了自己的认知局限,从而去挖掘更深层次的自我价值的意义点。

在看书的过程中能够产生不同程度的思考,在思考的过程中,就是在塑造一个不同的自己,或者说是一个更高尚的自己。

当别人说某一个观点的时候,自己可能没有那么多的经验,但是可以从书本中汲取精华,从而完善自己的观点,表达自己的观点,这样就可以和别人轻松自在的交流。当别人在讨论某一本书籍的内容时,自己刚好看过,那么就可以和别人畅所欲言的进行交流,在交流的过程中,自己和对方就会产生情感上的链接,从而加深彼此的情感效应,有利于巩固彼此的友情。

读书可以消除自己的焦虑。在现在这个社会中,每天都会被大量的信息所充斥,这时候内心无法进行选择的时候,就会出现一种焦虑感,焦虑自己怎么这么笨?焦虑自己怎么到现在还一事无成?焦虑自己的情绪自己完全控制不了?焦虑自己的未来不知道怎么办?焦虑自己晚上失眠了怎么办?

其实这些焦虑都是自己对自己还不了解,对自己的能力也产生了否定。每一种焦虑感对于自己来说都会看似一场灾难。所以在读书的过程中,就很容易消除这种焦虑感,因为在书本中可以感受到作者的观点,自己沉浸其中,从而产生心流体验,幸福感油然而生。人在感受到自己幸福的同时,焦虑的情绪就被雪藏在潜意识当中了。

读书,对于有些人来说是一件苦恼的事,对于有些人来说是一件快乐的事,无论是苦恼还是快乐,都是自己的选择。就像很多人问:工作的意义是什么?是赚钱。有些人工作赚钱只能养家糊口,有些人工作赚钱可以周游世界。正如读书一样,有些人读书可以获得利益,有些人读书就是图个开心。追去的点不一样,那么呈现出来的生活也是不一样。

愿我们此生按照自己所想要的生活前进吧。这样就会觉得生命是富有极强的意义感。

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