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爆炒河蚌基本上算一道家常菜了,只要控制好火候,河蚌肉就不会老,但是注意不要多吃哦,很容易会上火哦~
剥开河蚌,取出肉,剔除腮部肠子,用大量食盐,白酒清洗三道四遍
凉水里加两勺料酒,放入蚌肉焯水
尽量控干蚌肉水份,把大块的肉片成薄片
小火煸炒辣椒麻椒,炒出香味
放入葱花,姜丝,蒜末翻炒
放入蚌肉翻炒,大火快炒,调料都放入,至蚌肉入味即可出锅
来自: 故事妈妈 > 《美食》
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