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记得刚开始做咨询的时候，非常热衷于上论坛回答各种心理问题，豆瓣，百度贴吧，知乎，一方面是为了锻炼咨询技巧，另一方面是也是真心想帮助没钱做咨询的人。 后来我慢慢地发现，基本上所有的心理问题都不是一个回答，或者一个建议可以解决的。就像平时也有朋友问我，应该怎么开导有抑郁症的人，我说：“就算我告诉你怎么做，你也还是不知道该怎么做。” 心理治疗是在互动的过程中产生的，来访者宣泄，咨询师倾听，来访者寻求理解，咨询师给予理解，来访者渴望共情，咨询师给予共情，来访者思考，咨询师给予引导。 对于没有经过专业训练的普通人，他不懂得怎么倾听，理解，共情，引导，所以即便我告诉他要去倾听，理解，共情和引导，他也不知道该怎么做。我想这就是并非所有人都能做心理治疗师吧。 昨天看毕淑敏的《女心理师》，其中有个老年人来访者质疑心理治疗师那么年轻，恐怕不能理解老年人的复杂经历。在生活中，也存在很多这样的例子，来访者年纪比我大，也会存在这样的疑问，记得有一次，一个来访者在我这里寻求了帮助之后又跑去医院看一个老医生，老医生跟她说的话和我跟她说的话基本上是一模一样的，但是她把我的话过滤了，把老医生的话听进去了。我哭笑不得，也觉得能理解，毕竟，人都有崇尚权威的心理。人们会觉得，胡子越长，皱纹越多，就代表着人生的阅历越丰富，讲的话自然就越可靠，越接近真理，也越有说服力。 针对人们对心理治疗师年龄的质疑，我喜欢那个女心理师的回答：“心理学本身也是一门很年轻的学科”，因为年轻，所以很多年老的人没有机会接触，所以这个专业与否跟年龄没有关系。 另外，女心理师还说，心理治疗师因为倾听了太多人的沧桑故事，心理年龄其实已经很老很老，恐怕说是三千年的妖精也不为过。嗯，这句话我也深表赞同，每当我看到五六十岁的人还在为一些我二十几岁思考的问题纠结和执着的时候，我就深刻地明白，一个人的成熟与否，真的和年龄没有多大关系，有的人终其一生，可能也还是巨婴。 你要是问我这些年做心理咨询的感想如何，我想说，我已经从最初的激情慢慢变成了温情。 温情不像激情那么热烈，有冲击力，但是却更温暖，更持久。 就像我不喜欢再上论坛回答问题，但是如果你加我微信，我还是会愿意跟你聊聊，即便你最后还是不选择找我治疗。 |
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