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肩关节周围炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩，简称肩周炎。本病多发于50岁左右的中老年人，女性患者多于男性，体力劳动者多见。 引发本病的病因有：软组织退行性病变，长期的过度活动及姿势不良，肩部外伤，颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛长期不愈等。临床主要表现为肩部疼痛，上举及外展等活动受限，怕凉，压痛明显，晚期三角肌、岗上肌等可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。本病如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动，妨碍日常生活。 威灵复原汤 【原料】 威灵仙20克，五加皮25克，土鳖虫、穿山甲各10克，蜂房、乌梢蛇、没药、羌活、防风、桑枝各15克。 【制法】 上药混合，加水煎成汤剂。 【使用方法】 水煎服，每日1剂，分3次服。 【临床加减】 风盛者：加穿山龙、独活各15克；寒盛者：加细辛5克，川乌10克；湿盛者：加防己16克，薏苡仁30克；瘀血者：加丹参25克，郁金20克。 【功效】 肩周炎多发于50岁以上的人，多因正气不足，外感风寒湿邪，气血痹阻于经络关节所致。本方中威灵仙、五加皮、乌梢蛇、防风、羌活、桑枝均能除风祛湿，疏通经络，土鳖虫、穿山甲、蜂房、没药活血化瘀，使气血通则痛自止，全方合用，共奏祛风散寒除湿、通经活络之效。 温馨小贴士 1．加强运动锻炼，以增强肩关节周围肌肉的韧性，预防退行性变；注意防寒保暖，夜间睡眠时应盖好被褥，勿使肩关节外露受风。 2．经常进行肩部的活动锻炼，如梳头、擦汗、摸颈、甩肩等，避免肩部炎性粘连加重。 3．饮食宜注意补充钙质，可多食富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤等；忌食油腻、辛辣刺激的食物，少食或不食海鲜；避免用铁锅煮饭烧药；可多食用具有调理气血、舒筋活络的食物，如丝瓜、油菜、山楂等；可以饮用少量白酒，以助血液运行。 |
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