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对于女性当然是指胸大、腰细、腿长加臀翘! 对于男性就是肩宽、腰细、四肢粗壮、八块腹肌! 简单来说就是带着各种定语的“瘦”！ 一般的瘦肯定不是答案！我们常常能看到一些因疾病或营养不足而清瘦的人，那一定不是你想要的身材。女性会希望瘦的有曲线；男性则会希望穿正装能撑起肩膀，穿T恤能撑起袖口。当我们把“好看”具体化的时候，我们就会发现，其实自己对身材的期待不只是瘦而已。我相信这个世界上有很多很瘦但并不好看的人，你看到他们时丝毫不能产生任何审美上的愉悦。再仔细想下去，你会发现你想要的也不只是瘦而已，而是在瘦的同时，还能有型。 那个型是什么呢?其实就是你骨骼和肌肉的形态与搭配。骨骼可能是天生的，肌肉却不是。换句话说:好身材是可以通过训练来获得的。那么，是哪些肌肉影响到了所谓的“型”呢?如果你去研究下模特儿的标准就会发现，除了身高，他们的要求还包括肩、背、腰、臀，等等。撑起你的衣服的是肩和背，决定你的比例的是腰，同时腰和臀影响了你的苗条程度。这也是为什么我们在形容一个人的背影完美时，说的是“V"字形而不是"I”字形了。 看到这，什么是好身材，你有概念了吗？ |
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