【太极拳】练拳不练功，到老一场空。

俗话说得好：“练拳不练功，到老一场空；练功不练拳，到老没招传。”

再给大家解释这两句话之前，我先练练功哈，老婆孩子都睡着了，本来应该下楼练掌法的，有事耽误了，所以只能在老婆和孩子都睡着之后，在屋里抖抖大杆子了。

徒弟放我这里寄存的，三米多长，在屋里抖正好能抖开，只要控制好就可以了，我是练梢头劲，从不练中段，以前黄老爷子（黄永德，崔毅士高徒，杨氏太极拳第五代传人）说过：“练枪先练梢，决不能练得跟抖大绳一样，大枪主要的工夫还是在梢节。”

又说多了，我先去练一下，一会练完接着写。

练完了，一身汗，顺便洗了个澡，我就不跟大家说抱歉了，毕竟不管耽误了多久，各位看官也只是一眨眼的功夫而已，呵呵，其实已经过去两个小时了。

好了，言归正传，为什么说练拳不练功，到老一场空呢？

其实这里你要先明白什么是练功？

练功的这个“练”字我就不用解释了吧，大家应该懂得吧？不懂也先不解释了，一说回头又多了去了，拐都拐不回来了，呵呵。

这个“功”字有讲究，什么叫功？这不能给他下定义，其他人教拳谁爱给他下定义谁下，在我这儿就是不能给他定义化，因为“功”这个字要因人而异，每个人的阶段不一样，体质不一样，所以相对来说“功”的定义也就有所区别。

简单来说，初学者打拳叫学，学了有一定时间的学员打拳就叫练，这是学和练的区别，其实都是同样的东西，但是两个人的阶段不一样，所以叫法也就不一样，实质性的东西也就有很大区别了。

同理，练功夫的这个“功”也一样。对于一个初学者来说，每一个动作，每一个手法，每一个定式，每一个眼神，每一个要领，包括各种身体的形态，这都是他需要练的“功”，因为他不会，或不知道、不习惯这样去做，所以，相对而言，这简单的一切对他来说都叫功夫。

然而，这一套拳法你按部就班的都学会了，都打熟了，练的沉稳了，劲力都能贯穿指尖了，这对你而言他只是拳而已了，不在是功了，这时你需要找到你应该提高的功夫点了。

很多人都以为我一天打多少多少遍套路，坚持多少多少年，就可以涨功夫了，其实你根本就不知道什么叫功夫？

以太极拳为例：

你到公园里去看看那些常年晨练太极拳的大爷大妈们，他们嘴里时时刻刻都在讨论着“功夫”这两个字，一会儿说说张三功夫好，一会儿说说李四功夫高，你别看他们练了十多年甚至几十年太极拳，他们未必能回答你“什么是功夫？”。甚至我还听到过门里人这样说过：“就这一趟拳，你就按照要求打，只要你做对了，松透了，你就出功夫了。”

就一趟拳就能练出功夫来？我没听说过哪个武术大师是单凭一趟拳名声在外的。我当时心里说了：“您跟着师傅练了几十年了，难道您师傅就只会这一趟拳？您练几十年的拳了咋没见您有啥功夫呀？”

其实我心里很明白，像这号人绝对是师傅不待见的，师傅懒得传他真东西，知道传了他也是浪费，只动嘴不动手的家伙，真功夫传他何用？呵呵。所以，在几十年后的今天，自以为自己练拳时间长，身份重，可以算是权威人士了，所以说了一句外行人听了有激情、有动力、有盼头的胡言乱语，内行人听了抿嘴一乐，都边上练功去了，谁还搭理他呀。哈哈哈哈哈

其实“功”对于个人来说，一个是长期目标，一个是短期目标。

长期目标甚至可以是一种奢望和幻想，因为要达到他很难很难，这种奢望和幻想每个人都不会一样，所以可以这样说，大家所练的东西都一样，但是追求的目标不同，所以出来的实际效果也不尽相同，这就形成了不同的技击风格，最后形成了门派。

短期目标是追求、是变化、甚至是挫折之后的升华。你在练功之中练到无功可练的地步，这时你不要停滞不前，你要问自己，我需要什么？需要什么练什么，该变通的就变通，如果自己不会找自己的麻烦，那就只能去寻求别人的帮助了。

怎么帮助？说白了就是“去找打”，去让自己受挫折，去让自己明白自己其实什么都不是，要腿劲没腿劲，要腰劲没腰劲，俩胳膊撑不起来按不下去的，简直就是个废人。到了这个时候你就有动力去练功了，也就知道自己需要练什么功了。

“练到知羞处，方知艺不高”就是这样的，所以功夫没有止境，你要知道你不是世界上最厉害的，也不是懂得最多的，更不是下功夫最恨的，人外有人山外有山，做人要有这份谦虚的态度和知耻的心态，知道自己应该练什么，不应该练什么，如何去练，练到什么程度，目标在哪里。只有明白这些问题，你才能升华到一个练功的境界。到那个时候你就不会发愁没有功夫练了，你会觉得自己需要炼的功夫实在是太多了，都练不过来了。

我并没有在文章里明说什么是功，但是聪明人看到这里应该明白个七七八八了。

其实这也是中华上下悠悠五千年武术传承都只是耳提面命的关键，只有师傅才能看出你的特点，包括你的本身素质和性格，体质和悟性，这些都是影响你发展的关键，师傅一方面去帮你改变，另一方面帮你去提高，最后关键部分就是帮你有针对性的选择功夫的修炼方向。

师傅绝对是你的领路人，一个好师傅可以造就一个人才，这决不是书本上可以传承的，书本上传承的只是文字而已，看着文字你只有幻想，但是你不能把幻想当做现实来对待。百人百样，谁能有那个能耐把所有人的特点都付诸于文字？更不要说对其展开针对性点拨和传授了。

书本上所说的都只是一个片面，你所能做的就只有对号入座，但是发生在别人身上的，你未必能够感同身受，别人的体会你知道了也没用处，他的练功秘法，你练了有可能只是浪费时间而已，因为那只适合他，而不适合你。所以你一定要明白自己要什么，练什么，怎么去找到适合自己的路，这才是关键。

最后说个笑话作为结尾，调侃之余其实也是一句大实话，各位看官一定不要一笑了之啊。

说放屁，谁说放屁只能走下面？走上面不可以吗？有些人上面放屁的功夫就很好嘛！

哈哈哈哈，通则不痛，痛则不通。

                                                                                        周鶤 --- 书于北京