 点击加载图片 很多孩子恐惧学习、害怕考试，这不是他们智力不足，而是他们学习的方法不对。俗语说”做工不由东，累死也无功”没有依照大脑记忆的本质去读书，即使三更灯火五更鸡，考试的成绩也不理想。 过去我们鼓励孩子”只问耕耘不问收获”，其实这句话有商榷的余地，因为不问收获，我们就不知道耕耘是否有效，就不会改变耕耘的方式。杜威曾说过”用昨天的方法，来教今天的孩子，会耽误他明天的前途”，但是要人们改变是很难的，王阳明说”破山中贼易，破心中贼难”，就连脑造影的科学研究都指出睡眠不足会使孩子出现过动、注意力缺失的行为，影响学习的效果，家长还是不能接受晚一点上学的提案，理由是家长上班时间若跟学校上课时间不能配合，孩子会无人接送。其实教育的宗旨是学习，是孩子去上学的主要目的，主旨应该优先，方法可以商量，而不是为了方便牺牲学习。目前这本书在不改变现行教育制度下，用改变阅读和测试的方式来增进学习的效果，对孩子来说，真是一大功德。 人的大脑喜欢新奇的东西，尤其会动、从来没有见过，却快速对你跑过来的东西，你的注意力立刻锁住那个东西，全身马上进入紧急应变状态－瞳孔放大，心跳加快，手心出冷汗，刚刚肚子饿或口渴的感觉被抛到九霄云外。这是”战或逃”正肾上腺素大量涌出的关系。实验发现请受试者躺在核磁共振中，解数学题时，他大脑脑干中的蓝斑核会活化起来，大量分泌跟注意力和记忆有关的正肾上腺素，因此教学一定要保持学生的新奇感，才可以抓住他的注意力，使讯息穿过注意力这个瓶颈进入短期记忆中，如果登录这一关没有通过，讯息流失了，后面就不必谈了。 那么，为什么以前那种反复的复诵不好呢？这是因为大脑对重复出现的东西会失去新奇感，没有了新奇感，就没有了注意力，正肾上腺素就不会出来，”去敏感化”后对刺激就不反应了，所以一直背同一个生字，几次以后，这个字已经去敏感化了，有念等于没念。但是背一下，隔一阵子再去背它时，大脑得重新提取这条神经回路出来使用，每一次提取，每一次增加它提取的线索，线索越多，越不容易忘记。好似把一个宝物用一条绳子捆十遍或用十条绳捆一遍垂入古井。前者虽然捆了十遍，却只有一条提取线索，绳子一断，宝物便永沉古井无法提取了；但是如果用了十条不同的绳子去捆它，那么即使一条断了，还有九条可以提取出来。 读书也是，读一读，把书合起来，想一下刚刚读的是什么，或是拿张纸头出来，写下刚刚读的大纲，这种效果最好，这就是”间隔效应”。 |
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