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秋季滋补养生老火汤~鲜甜好喝红枣板栗鸡汤🥣秋季的天气干燥，多喝些汤汤水水，今天周末给家人煲了一锅红枣板栗🌰鸡汤，清甜的板栗跟嫩滑的鸡肉搭配起来特别好喝~又滋补，你们也快给家人煲一锅吧！准备食材板栗🌰红枣柴鸡一只枸杞盐1⃣️鸡肉斩小块冷水下锅，加入葱段，料酒焯水，捞出后冲净备用。2⃣️锅中放鸡肉，姜片加满水，谁一定要一次加够，大火煮开转小火炖一小时，放入红枣，板栗和枸杞再煮半小时。3⃣️最后放入少许盐调味，搅拌均匀即可开喝。#快手美食家 @快手美食(O40300058) #快味中秋#