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教孩子料理的过程中为了增加味道的多样性，最近常使用现成的罐头辅助，简单且完成度高。 份量：4 人份 烹饪时间：15 分钟 豆鼓小鱼炒豆豆的材料： 豆豆1把 豆鼓小鱼罐头两大匙 水一碗
1、小乖宝帮忙挑豆豆，虽然长短不一~ 但很有参与感，可增加想吃的欲望。
2、将豆豆清洗干净，大概是1碗公的量搭配的调味料是全联购买的豆鼓小鱼
3、锅内放入豆豆、一碗水和两大匙的豆鼓小鱼，开中火盖上锅盖煮15分钟， 打开锅盖稍微拌炒一下（ 豆鼓小鱼的味道比较重，可依个人的口味增减使用的量）
4、确认一下味道以及汤汁是否收干即可！ 小技巧： 盖上锅盖可增加食物烹煮的速度！ 使用透明的锅盖，可以在不打开锅盖的情况下看到锅内的情况，更好把控汤汁收干程度。 |
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