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来自: 水碧沙明 > 《丁香医生》
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南瓜能减肥吗?能降糖? 这样吃才是真的好... ...
低热量南瓜的典范 磨盘南瓜。再简单说说国内能买到的南瓜品种,主要分三类:一类是板栗南瓜:绿栗南瓜、青栗南瓜、红栗南瓜、黄金南瓜、...
南瓜能降血糖吗?糖尿病患者应该怎么吃?
其他:老南瓜中维生素C量少,蛋白质含量低于嫩南瓜,但胡萝卜素、钾和磷等是嫩南瓜的两倍。老南瓜蒸熟后升糖指数达到75,吃200克南瓜约等于50克到80克白米饭,对餐后血糖峰值影响比较大。而且与米饭、...
狐大医 | 吃南瓜来降血糖?一个骗了你多年的偏方
南瓜降血糖的说法属于糖尿病治疗中常见的误区,许多糖尿病患者特别喜欢相信一些简单的食疗方,以为可以靠吃南瓜来降糖,结果血糖不但不...
南瓜真的可以降低血糖吗?可能你想多了
大家不要单一的只吃南瓜,最好用南瓜替代部分主食来食用,对自己的健康还是非常有好处的,对于糖尿病人来说,那种红色的南瓜或者是橘色...
糖尿病人关于"吃" - 2型糖尿病
答 因为今年的糖尿病主题是关怀每一位糖尿病病人,糖尿病病人关心什么呢,糖尿病人最关心的是吃,而且吃给他们带来很多烦恼,但是我们相信也会给他们带来很多快乐,在这样的情况下,我们就设计一个让...
糖尿病吃什么好
糖尿病吃什么好。在了解糖尿病吃什么好之前,我们先要明白一点,糖尿病患者吃什么并不重要,重要的是要控制总热量。不少糖尿病人听说,糖尿病吃这个好,或者糖尿病吃那个好,然后就盯着这么几种食物为...
糖尿病饮食控糖5大迷思破解!(台湾营养师说糖1)
(台湾营养师说糖1)糖尿病饮食控糖5大迷思破解!在食物分类上,南瓜和米饭、马铃薯、地瓜、芋头、山药、玉米等口感松散的食物一样,都...
八大糖尿病饮食误区
八大糖尿病饮食误区,你不会也信以为真吧。饮食控制不合理会造成血糖波动的根本原因是总热能的控制不合理,而影响总热能的不仅仅是主食...
糖尿病患者该怎么吃?
糖尿病患者该怎么吃?糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病:1型糖尿病大约占糖尿病患者总数的5%,多见于青少年,但在成年后也有发生,患者胰岛...
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