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腰大肌 起自腰椎两旁，与髂肌共同终点于股骨小转子上，合称髂腰肌。它居于脊柱腰段椎体与横突之间的深沟内，成纺锤状。肌束向下逐渐集中，联合髂肌的内侧部，形成一个肌腱，穿过腹股沟韧带与髋关节囊之间，贴于髂耻隆起的前面及髋关节囊的前内侧面下行，止于股骨小转子。 当上固定时，根据肌肉拉力线腰大肌具有屈髋、股骨外旋的功能。而当下固定时，根据肌肉拉力线，一侧收缩，使脊柱向同侧屈，对侧回旋；两侧收缩，具有屈曲腰椎的功能。 腰大肌有纤维束连结到所有腰椎横突的前侧以及L1至L4腰椎椎间盘的前内侧方，依据腰大肌与腰椎连接位置的不同点，连接到腰椎横突的称之为后肌束，而连接到椎间盘的称之为前肌束，走向是由上内侧往下外侧走，然后形成一共同的肌腱，在这时跨过骨盆缘。 腰大肌与膈肌及骨盆底肌群有重要的筋膜联系，内侧弓形韧带在筋膜面来看是属于腰大肌上筋膜的延续，接著它又往上延伸至膈肌，而膈肌的左右脚分别附著到L1至L3的前外侧椎体，膈肌脚与其筋膜会覆盖到腰大肌直到它们混入前纵韧带为止，在腰大肌往下走的路线中，其下内侧筋膜会增厚，并且与盆底肌筋膜相连，与联合腱、腹横肌、腹内斜肌产生联系 触诊腰大肌 第一步：被检查者俯卧，检查者用姆、食指触诊。拇指置于髂前上棘，食指置于脐部 第二步：取上述第一步拇、食指之间连线的中点，恰好在腹直肌【1】的外侧。 第三步：以上两步操作完成后，腰大肌就在腹壁深面，腹直肌【1】的外侧缘。它的肌腹在手指下能被触摸到（被检查者做屈髋动作时，有助于触诊腰大肌）。 |
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