藕,是一个很神奇的东西,不仅便宜,还很好烹饪!最主要是,这个季节的藕最爽脆!而且吃藕也对身体好~ 食材 藕200g、油适量、盐适量、生姜适量、 白醋适量、小葱适量、海米适量 做法 1、藕洗净去皮后切薄片。 2、把切好的藕片入开水锅,快速焯水。 3、用清水冲洗藕片过凉。 4、藕片用清水浸泡。 5、小葱切碎,生姜切丝,海米切成小粒。 6、把藕片捞出控水后调入白醋。 7、撒少许精盐,拌匀。 8、炒锅里倒入植物油,油热后放入海米炒香。 9、放入葱花姜丝炒香,离火。 10、把炒好的葱香油浇在藕片上,调匀。 |
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