糖醋脆鸡柳,接近糖醋里脊的做法,鸡柳条状,便于食用,口感更脆。酸酸甜甜的糖醋汁,让人食欲大开,全家人都很喜欢的一道菜,家里的宝宝更爱吃饭啦!原材料也简单,家里都好做,又是一道快手美味。 主料:鸡胸肉 配料:姜 蒜 调料:番茄酱 醋 糖 盐 生粉 1,鸡胸肉,改刀切成粗条。 2,生姜切末 3,大蒜切末 4,取盆,倒入生粉,加入适量清水。 5,搅和成浓浆 6,放入切好的鸡条,用手抓匀,充分裹浆,待用。 7,炒锅入宽油,烧至六成热,约180度,下入挂好浆的鸡柳。 8,炸至变脆微黄。控油捞出。 9,待锅里的油温回升,再次放入鸡柳复炸,这样就更加的酥脆啦。 10,炸至金黄酥脆,控油捞出待用。 11,锅留少许底油,加入姜末煸香,加入番茄酱少许,煸出红油。 12,烹入醋 13,加入和醋同等量的白糖。 14,加入适量的水,烧煮成糖醋汁。 15,加入少许盐,水淀粉勾芡收汁。 16,成诱人的糖醋酸甜浓汁 17,下入炸好的鸡柳。 18,快速翻炒,裹匀糖醋汁,即成。 19,装盘。 20,撒入芝麻,增香。 带着锅气端上桌,快快吃,脆脆的,好棒哟! 。。。。。。。。。 欢迎订阅《食语集》,详细的视频,更多的美食,等着你! |
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