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来自: 还想学习的老头 > 《饮食养生篇》
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饮食知识——食物的属性(温、热、寒、凉、平)
调味类——葱(性温,味辛,归肺胃经)、生姜(性微温,味辛,归肺胃脾经)、干姜、大蒜(性温,味辛甘,胃肝肺经)、杏(性温,味甘酸,归胃肺经)、荔枝(性微温,味甘微酸,归脾胃肝经)、佛手柑、...
三种干果的药用价值
三种干果的药用价值。中医认为,松子性平,味甘,有补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺止咳之功效。《随息居饮食谱》是这样介绍松子的...
中药简说
中药简说【中药简说】【中药黄精,补肺,补脾,补肾】其性味甘平,养肺阴,益肺气,用于阴虚肺燥,干咳少痰,劳嗽久咳;补益脾气又养脾...
5种糖尿病(消渴病)的证型,中医这样调理
5种糖尿病(消渴病)的证型,中医这样调理1、脾虚湿盛型5种糖尿病(消渴病)的证型,中医这样调理1、脾虚湿盛型----乏力口干、食少纳呆...
中药常见的药引子
中药常见的药引子中药常见的药引子。蜂蜜:甘、平,入肺、脾、大肠经,能滋养、润燥、解毒。葱白:辛、温,入肺、胃经,有散寒通阳、解毒散结之效。食盐:咸、寒,入肾、胃、大肠经,有清水、解毒之效...
春季有哪些补气食物?
春季有哪些补气食物?如果气血不足,女人就如枯萎的花朵,不断凋谢,肤色暗黄且衰老加速。气血对女性如此重要,要特别重视气血的调养,...
常吃五种水果、干果,让你的肾脏每天“生龙活虎”
常吃五种水果、干果,让你的肾脏每天“生龙活虎”常吃五种水果、干果,让你的肾脏每天“生龙活虎”今天给大家分享一下,五种对肾脏有良...
管好你的嘴,健康常相随 (四)
而食物对胃功能的好坏很重要,胃功能不好的人,要多吃些具有暖胃作用的食物。南瓜——给胃筑起一道坚固的墙 淡黄色的南瓜也是得艮土...
中药歌诀心法
羚羊清肺肝而熄风,犀角解心热而凉血。川贝能降肺经之热痰,杏仁独行肺经之寒痰。白附子祛肺经之风痰,瓜蒌涤肺经之结痰。半夏除脾经之...
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