【原】疫情之下：好的阅读方法，让我一年读完100本书

作者：弘禾师兄

 

这是弘禾师兄的第149期分享

2020年突如其来的疫情，让我有更多的时间在家办公。在这一年里，利用工作之余，我看了100多本书。

很多人都问我，你是怎么做到一年看那么多本书的？

其实，阅读也是有方法的，只要方法用对了，你也一样可以快速的进行阅读。

今天就将我这一年阅读积累的经验分享给你：

不善于储备知识导致的后果

以前我们的教育，大部分都是听父母或老师给我们传达知识或经验。

家长和老师们都非常重视课本的学习，但是却常常忽略课外阅读的重要性。

其实，普通的常识和更多的知识，不可能全部来自课本。

教科书上的内容是最精华、最基础的知识，只学习课本上的知识是远远不够的。

平时不看新闻，不看课外书，连一般的常识积累都是不够的。

在这里给你举个因常识不足闹出笑话的例子：

有一天苏轼去拜访王安石，正赶上王安石在睡午觉，苏轼便在王安石的书房里等候。

正在苏轼颇感无聊时，他突然瞥见书桌上放着一首未写完的《咏菊》诗。

这两句诗是这样写的：“昨夜西风过园林，吹落黄花满地金。”

苏轼看后这两句诗，不禁觉得可笑，他心里想：“菊花开在深秋，最能耐久，至死不落瓣，怎么能说'吹落黄花满地金’呢？”

苏轼想着自己仰慕的高人也会犯如此低级错误，便一时技痒，提笔续道：“秋花不比春花落，说与诗人仔细吟。”

王安石看到苏轼写的这两句诗非常生气，便将苏轼贬到一个叫黄州的地方做团练副使。

不知不觉入秋了，苏轼便与友人在一片菊花前闲聊。

忽然一阵秋风吹过，面前的菊花散落满地，金灿灿的颜色真的就像是满地黄金一般。

苏轼这才恍然大悟，原来同样都是菊花，竟然也会有落瓣和不落瓣的区别。

于是，苏轼感叹自己的无知，并悔恨当初对王安石的轻薄。

从这个例子可以得知，当人缺乏某些常识时，一旦不小心说错话，做错事，很可能会产生严重的后果。

而善于阅读，能帮你提升知识的储备量。

那些历史上但凡取得大成就的人，没有一个是不热爱学习和阅读的。

比如晚清中兴第一名臣曾国藩，他年轻的时候是个笨小孩，通过不断的阅读学习，成为了一代大贤。

他每天的日常安排中，有一项是雷打不动的，便是每天阅读10页书，即便是带领湘军上战场打仗，也会随身携带一本书，在空闲之余也要拿出来阅读。

股神巴菲特非常喜欢阅读，每天必做的一件事就是阅读，被大家称为“行走的书架”。

想要学会阅读，首先我们要了解一下大脑的构造。

大脑的原理

人的大脑可分为：爬行脑、情绪脑、理性脑。

爬行脑：主要作用是保护身体保证自身的安全性。

它是大脑最先出现的脑成分，它控制着身体的肌肉、呼吸、心跳、平衡等机能，它可以24小时连续工作，不休息。

情绪脑：主要作用是情绪处理和记忆存储。

与大脑中情感、情绪、直觉、安全、搏斗、哺育、逃避以及性行为紧密相关。尤其是其中的情感更为突出。

理性脑：主要作用是用来接收信息，思考过滤和转化信息最后权衡利弊行为的表现。

而爬行脑本身是喜欢在安全区待着，它不喜欢变化。

所以当你准备去做一件事情的时候，之所以有拖延的情况出现，就是因为爬行脑的特征决定的。

如果涉及到需要大脑“思考”或复杂一些的问题，也就是需要消耗大脑能量的事情，大脑就会本能的进行抵抗，它就会通过情绪来控制你。

这时候你就会有犯困的感觉，或者用其他不费力的事诱惑你，比如打游戏等。

大脑有惰性，其实是出于对自我保护的一种本能。如果想要更好的进行阅读，需要有效了解我们大脑的偏好。

大脑的喜好

大脑不喜欢复杂和耗费太多能量的事情，就好比你阅读专业性比较强的书籍时，很容易犯困就是这个道理。

大脑喜欢：简洁、结构、图形和礼物。

比如：

简洁：图解版往往比文字版对大脑更有吸引力，大脑更喜欢简洁性的东西；

结构：大脑还喜欢结构化的东西，结构越清晰大脑越容易记住。这也是思维导图之所以好用的原因。

图形：大脑还喜欢图像化的东西，这是基因自带的喜好。

礼物：大脑有奖励自己的偏好，潜意识总认为自己很辛苦，因此喜欢得到奖励，这就是为什么我们确定完目标后，要给自己阶段性的奖励。

阅读的目的

在开始阅读之前，你需要明确自己本次阅读的目的是什么，才能更好的去匹配阅读的方法。

比如你阅读教科书和阅读一本使用说明书，就是两个完全不同的目的，用到的方法也就不一样。

（1）首先要明确自己阅读的对象属于什么类型：

1> 新知识；

2> 重复学习类的知识或信息；

3> 娱乐类的；

4> 虚构类的；

5> 文学类的；

6> 技术类的；

7> 学术类的等等。。。。。。

（2） 明确阅读的目的

弄清楚阅读的目的，你至少要问自己三个问题：

<1> 我为什么要阅读这个东西？

<2> 我阅读它是为了什么？

<3> 我想在这次阅读中记住些什么？

当你明确了阅读材料的类型和阅读目的后，你就可以匹配合适的阅读方法和速度了。

阅读的方法

（1）扫读

大概了解你想要阅读的材料和作者的中心思想，以及对整体结构有个了解。

扫读适合阅读的材料：表格、名单、字典、报纸、娱乐文章等。

（2）略读

略读，就是阅读的速度越快越好，选择性的进行阅读。

当你所阅读的东西，没必要读出细节或进行深度理解时，或者进行预习时，都可以采用略读的方法。以读书为例：

略读的方法：

<1> 读大纲；

<2> 读大标题和次标题；

<3> 注意一下材料中的图表；

<4> 读每段的开始和结尾（重要的见解往往在开头和结尾时表达）；

<5> 读每段最后的问题。

略读中如何把握主旨：

当你想要找到核心观点时：

需要确认这段内容，正在讨论的问题是什么？

对相关概念说了什么？

看看这个段落中是否包含了其他段落的信息？

同时注意内容中出现的信号词，

比如：因为。。。所以；从而。。。结果；最终。。。总而言之等。

利用这些信号词的提示，能帮助你提升扫读的能力。

略读的方法，可以有效帮助你节省时间，避免浪费很多时间读没用的东西，同时也可以帮你做出判断，看是否有必要进行深入阅读。

（3） 快速阅读

快速阅读就是用很短的时间阅读到目标材料的核心价值，以帮你判断该材料是否值得深入阅读。

快速阅读应用的场景：

不确定准备阅读的材料价值如何，不知道材料里有没有自己想要了解的内容，或者只想了解其中一部分感兴趣的内容等。

快速阅读的步骤：

<1> 提问

阅读前先提问，提问会激发大脑的兴趣，让大脑有意愿读下去。

多提开放性的问题，比如：

我为什么要读这份材料？

我有没有读过类似的？

看完大概介绍有什么问题想问？

<2> 预习

带着提问想好的问题去阅读，勾画出感兴趣的和重要的章节。比如阅读一本书的序言和目录就是最核心的地方。

<3> 略读

略读可参照咱们第2点讲的内容，在略读的时候可以使用荧光笔、便签、做记号等方式，将材料中最重要的20%的重点内容标注出来，忽略80%的内容。

在略读时需要注意：

切记停留在某处内容上，否则又会变成慢性阅读。对阅读的材料浏览一遍之后再对重要的地方进行精读。

略读时不需要记，只需要标出最有价值的内容即可。

工具类和实用类的书，只需记住关键的词语或句子就好。

<4> 做笔记

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弘禾师兄，稷下百家教育创始人兼CEO，一个努力奋斗的创业者。

稷下百家，专注知识内容生产，致力于以"生产优质内容，伴你终身成长"为己任，坚信优质内容能帮助你成长，坚信成长即财富。