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顺应天地运行规律,学习古人养生智慧。极简养生,古人最为推崇导引术。导引术的精华,尽在古法八段锦。明珠就在你身上,你还到别处寻找什么呢?
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来自: 源来花开401 > 《内经养生》
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大河古法八段锦特点
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对啊,减肥不减胸,你见过比八段锦还能打的吗?
原创 大河妙手 大河妙手古法八段锦 2023-03-15 07:01 发表于山东 收录于合集 #八段锦 100 个 #减肥 1 个 #极简健身 14 ...
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