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一个人的攻击性来自于两方面。 一是生物性，一是社会性。 生物性表现在基因、激素和体内化学物质。 生物性是生命之源，想来也该是攻击性的根，但实际上它的影响并不是那么的大。 中国人，大多都有所谓的暴力基因，但这种基因的表达，只会在从小受到虐待等影响，才会表达出来。雄性激素多的人脾气确实也更大，但这也是一种可以引导和利用的力量。而我们血液中的化学成分所造成的影响，最典型的也就是喝酒后闹事。 这些客观的生物性的东西，看似是固化在了身体里的，但其实对人的影响并不大，而真正让人变得有攻击性的，是社会的影响。 一个人什么时候脾气最大，最具有攻击性？ 从贫贱夫妻百事衰，我们就可以看出，一个人在过的不好的情况下，攻击性会更强。拼了命地守护那一点虚无的自尊，并以此为理由，展露出攻击性。 所谓光脚的不怕穿鞋的，都是处于受挫状态中，看不到希望，展露出的攻击性。 而且攻击性还是一项可习得的技能。 孩子小时候展露出攻击性，欺负了别人，抢到了玩具，得到了好处，会更认可这种方式。 而他们身边的家长、老师，在处理事情时展现出的攻击性，也会被他们看在眼里，并不自觉地使用。 不经意间就可以形成攻击性，但想要消除它却不是那么容易。 对于那些积压在心里的愤怒，我们常常说宣泄出来就好了。 比如找个"出气公司"，把心里的不满，都发泄在公司安排的人和道具上，尽情地辱骂人，数落人，疯狂的打沙包，撕枕头，砸东西。碎了一地的盘子，和满天乱飞的棉絮，真的就能让你的愤怒彻底发泄出来，消除你的攻击性吗。 事实上这样的做法毫无作用，还可能适得其反。 因为这种发泄，更像是一种为了习得攻击性，而做的训练项目。毕竟打人也是会有瘾的，人都是有一种原始的野性感的，所以一个打十个的大侠，让人痛快，以暴制暴的超级英雄，让人狂嗨。而动乱的岁月，流匪四起，烧抢打砸，都是在尽情释放野性。 动手解决不了问题，说出来或是写也一样没有什么效果。 让你把公司和老板的问题说出来，你会发现越说委屈越多，越说火气越大。 但有人说我昨天去山上喊了，真的有效果，那只是因为爱上层楼，爱上层楼。 宣泄不是一种好的方式，那坐着生闷气，不动手不伤人，就该好了吧。 然而生闷气也是一种攻击，只不过宣泄是在攻击别人，而生闷气是在攻击自己。生闷气让我们能够在头脑中导演着谈话的同时，仍不断发着牢骚，会让人抑郁。更致命的一切闷在心头是一种致癌性格。 不能打人，连记恨人都不可以，此恨真的就绵绵无绝期了吗。 那也不至于。 让愤怒即时的表达出来，不闷在心中，不让它积压，只是在表达时采用客观的陈述，只表达自己的感受，而不去指责和抱怨别人，还是可以缓解和消除我们的攻击性的。 在遇到不好的事情时，不再去指责别人有什么问题，而只是说明具体的事，再表达出这事对自己的影响。比如："你那硬底的鞋子，走路时发出的声音特别响，让我心里有种烦躁感，无法安心的工作"。 还有一种可以治根的办法，就是让你自己强大起来。 毕竟全世界都知道：一个人所有的愤怒，都是源自于对自己无能的痛苦。 所有对外界的不爽，都来自内心的投射。所以，当你发现自己在攻击别人的时候，就反思自己为什么攻击别人，不是因为别人做了什么，而是反思自己的需求哪些没有被满足，把攻击化为对需求的满足。 那是不是把所有的攻击性都消除了，我们就能做半个圣人了呢。其实也不是。攻击性恰恰还是一种生的能量。 一个没有攻击性的人，很难成功。 但凡有了两个钱的人，在别人眼里，都不怎么顺眼。一是因为嫉妒，二是因为他们不自觉流露出的攻击性。精英大佬们，低调接受采访的视频，都能让人感受到那种牛皮轰轰。所谓霸气侧露，露的就是攻击性。 只不过，这是一种有别于我们通常意义上理解的攻击性——暴力倾向。 而暴力倾向和乘风破浪不过是一个人攻击性的两面。 女人不坏男人不爱，或男人不坏女人不爱，他们爱的这种坏，就是一种攻击性的表现，也是生命和活力的表现，所以让人向往。 某种程度上来说，两个相互伤害的人最般配，生活最有趣。相敬如宾的话，机器人女友才是最合适的。 所以攻击性这把双刃剑，还要看怎么用。 任由内心深处的攻击驱力随时随地的尽情释放，被其所控制和左右，势必会给我们的生活增添很多困难，破坏人际关系，阻碍职业发展…… 但用得恰当，攻击性可以引领我们前行。 大脑的额叶皮层，有一种神经递质5-羟色胺用来控制我们的冲动行为。而社会经济地位比较低的人，5-羟色胺水平往往也比较低，会更有暴力倾向。进化心理学家认为，这也许是一种自然的反应，这样的机制才能让人敢于冒险。 但这种冒险精神，要将自己内心的攻击力，转变成促进职业发展和成就的驱动力，才会有所作为。 所以能释放人性中野性的力量，具有攻击性的人成就会更高。 完美驾驭攻击性的人，能让其成为开拓事业的利器。会让他们只有自己的目标，而不受其它小事的影响，也敢于打破常规，不害羞，不做作，不受社会规范的限制。 刚看到，一个抽着电子烟的女生，从容地坐在过道上，参加着视频教学互动，不在乎路人的眼光。我想她把对人的攻击性，转换到了对学业的追求上后，今后一定会很厉害吧。 释放攻击性是人生所必要的，只不过需要给它找到所适合的道路。  |
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