发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
生活中,无论是生存压力,还是工作压力,对人的心态都是有着重要影响的,
一旦压力来袭,情绪就会恶劣,容易生气、烦躁,似乎看什么事情都不顺眼,
内心情绪积压过久,总想痛快地发泄一番。因此,那些给自己压力越多的人,
体会到的快乐越少。
来自: 求学106 > 《书馆新作》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
自大感是失望的源泉
自大感是失望的源泉。没有达到期待值会让人陷入不满情绪,这种情绪压力让自命不凡的人迫切需要找到弥补措施:加强自我优越感可以暂时让自命不凡的人从失望中得到一些慰藉。但长期来看,这种心态会让人...
失眠者如何调节压力?首先要学会接受失眠,心平气和消除焦虑情绪
失眠,改变了我对生活,工作,对人的看法,使我变得更加佛系,更爱家庭,但是,确实每周一两天辗转反侧睡不着的时候,痛苦也在伴随着我...
老人想延寿,其实很简单
来自波士顿大学医学院的研究人员调查了乐观的态度对健康的影响,发现保持乐观能让人在面对压力时有截然不同的表现。在一项针对老年男性...
平常心,正常态
平常心,正常态。经常听人提到平常心,那什么是平常心呢?个人理解:平常心就是遇到任何事情,面对任何困难都要保持一颗平静的心,胜而不骄,败而不馁,不以物喜,不以己悲,保持良好心态。所有的一切...
让自己拥有一个平和的心态,大家来看看吧!
让自己拥有一个平和的心态,大家来看看吧!二、保持乐观情绪。怀有怨恨的心里的人情绪波动较大,不是整天抱怨,就是后悔;不是对人怀有敌...
调整心态保持心理健康
调整心态保持心理健康。现代社会知识的不断更新,信息量的超速积累,科学技术日新月异,大众传媒的快速普及,个体的日趋独立与开放,使教师作为传道授业解惑的知识权威形象受到了威胁和严峻的挑战,剧...
中考前减压 从家长的心态开始
中考前减压 从家长的心态开始 中考备考进入冲刺阶段,在巨大的考试压力下,不仅考生紧张,有时候因为孩子的唯一性,家长不免将所有的期待全部集中到孩子身上,造成了孩子的压力。此时家长就是孩子的心...
怎样才能每天保持乐观的心态?
乐观的心态能让人心情愉悦,精力充沛,激情满满,活力四射。有一种人就看不得身边的人过的比自己好,尤其是身边最熟悉的人,越过的好越嫉妒。现在人生活压力工作压力大,经常会由于紧绷的神经过于紧张...
9种方法 9种能力,让你离成功更近一步!
9种方法 9种能力,让你离成功更近一步!成功的9种方法。从自己的弱点上开刀,去把自己变成一个能力超强的人。成功的9种能力。2自制能力...
微信扫码,在手机上查看选中内容