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自大感是失望的源泉

 心理书单 2021-11-15

自命不凡(trait entitlement)是一种性格,在极端情况下会变成有害的自恋特质。自命不凡的人认为自己生来卓越,比别人能力更强。听上去好像挺好,可以激发人努力,但研究人员创造了一个新的模型,指出自命不凡会让人陷入一种负面压力循环:

首先,自命不凡让人更容易遇到实际与期待不符的状况。没有达到期待值会让人陷入不满情绪,这种情绪压力让自命不凡的人迫切需要找到弥补措施:加强自我优越感可以暂时让自命不凡的人从失望中得到一些慰藉。但长期来看,这种心态会让人难以与人相处,容易造成人际间的矛盾,自己也更容易抑郁。

心理学家指出,拥有自命不凡心态的人可以多和他人接触,发现缺陷和痛苦是所有人都在面对的问题,从而得到安全感。

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