分享

一个低声呼唤的妈妈,可怜可恨!

 张瑜教育 2021-02-07


一、案例
遇到这样一个案例,22岁在校大学生,风华正茂的年龄,却与母亲有着千丝万缕不可告人的关系。
母亲是即恨、又疼、又羞愧。恨这个大男孩为何无休止的纠缠;疼,担心拒绝或是让爸爸知道这个孩子无处发泄;羞愧,这种乱伦,是祖宗八代的耻辱。

孩子从小被妈妈溺爱,直到青春期才与妈妈分床,可是为时已晚。
加之,妈妈和爸爸夫妻关系本来就不和谐,两地分居。

由于夫妻关系疏离妈妈会把对爸爸的不满,泄到这个孩子身上,把孩子当成倾诉对象,这对当时的孩子来讲是极其不公平的,孩子承受了他那个年龄所不能承受的压力,可是孩子并没有一个发泄的渠道;
由于溺爱妈妈对孩子所有要求(没有底线)有求必应,养成了这个孩子的专横跋扈,特别是在妈妈面前说一不二,稍有不顺脾气大发,摔锅砸碗,一次次导致妈妈的妥协。

当这种近乎于边缘性人格被妈妈喂养成功之后,妈妈再想去改变他已经力不从心,想到了求助于专业的心理帮助。。

大家看到了这种人格的形成是与教养人的教养模式有直接关系的,与家庭中的夫妻关系是否和谐更是密不可分,关系不好让孩子有空可钻。








二、类似这种边缘性人格的性格特点

1、我恨你但不能离开我。
一种不稳定且紧张的人际关系,对他人的极端理想化与极端贬低之间交替变化。他觉得你好的时候,全好;觉得你不好的时候,你就一无是处,你是一个最该死的人。

2、认同障碍:持续不稳定的自我形象和自我感知空虚。就是对自己的形象认知并不稳定,自信起来觉得特别自信;自卑的时候,又卑微到尘埃当中去,人格不稳定,会导致自我伤害的冲动行为,比如,挥霍无度、性滥交、药物滥用、行窃。

3、长期感到空虚、暴虐不会主动求医,因为他觉得自己没有病,都是周围人不好。总会有不合宜且强烈的愤怒或难以控制的愤怒。他的愤怒一旦爆发个人失去控制。

因此,与这种人生活在一起,感觉好像同时和高压锅和洗衣机生活在一起。高压锅使得你觉得压力巨大,随时可能会爆炸,洗衣机把你弄得晕头转向,不停地转。









三、如何与这种人相处呢?

1、要学会从内心开始改变。
从内心开始接受他目前的样子,要知道他的很多行为不是冲你来的,他的那个脾气,全部都是来自于他内心的愤怒、恐惧、担心,而不是来自于你。

2、从行为上不要进行间歇性强化。如果你在家中他发脾气,有时候有效,有时候无效这叫间歇强化。假如这个人发脾气总是无效,他慢慢就不发了,因为他知道发脾气总是无效。假如他发脾气总是有效,他可能也不会那么上瘾,因为他觉得这就是个规律了,没意思

3、要学会设置界限。给自己设定一个保护的边界。这个边界是我的底线,这是不能够随便被越过的。
记住,你不能控制他的想法,你只能够给自己设置界限,保证自己的权利

4在设定界限的过程当中,要求对方做出改变。
要求改变的过程:
第一,描述先说事实
第二,表达表达出自己的感受
第三,申明提出要求
第四,强化学会应对对方的反抗,坚持自己的界限。
总之,就是学会有理、有据、有节。

这里边最重要的技巧,是能够反映对方的情感,复述对方的感受,然后讲出事实。
无论何时,只要边缘性人格者侵犯了你的界限,你就可以暂时离开。比如说,第一,数天、数周,或者数月脱离这段关系。

总之,边缘性人格者最大的特点,就是极端。他总是在不安全感和极度抓取这两者之间不断地徘徊。他很难让自己的情绪处在一个中庸的状态之下他一旦感受到了威胁就会炸锅。

可是,Ta也许是是你的孩子,也许是你的父母,也许是你的爱人。所以,如果你还爱Ta,如果你还希望跟Ta继续生活,首先保护好自己,让自己的生活变得更好;然后想办法改善自己的沟通方式,通过良好的沟通方式来影响到Ta;最后,再带着Ta一起慢慢地改变。

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多