胡萝卜银耳莲子米糊的做法

食材明细

主料

• 胡萝卜 适量
• 莲子 适量
• 银耳 适量
• 红枣 适量

辅料

• 大米 适量
• 小米 适量

• 甜味 口味
• 其他 工艺
• 半小时 耗时
• 简单 难度

胡萝卜银耳莲子米糊的做法步骤

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  1

  莲子头晚泡上。(放豆浆机时莲子掰开)
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  2

  银耳凉水泡发，洗净，切小朵。
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  3

  胡萝卜切小丁。
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  4

  红枣洗净切小粒。
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  5

  水位在1100。
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  6

  所有食材…胡萝卜丁，莲子，银耳，红枣，大米，小米各适量。
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  7

  所有处理过的食材放豆浆机内。
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  8

  适量冰糖放进豆浆机。
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  9

  选米糊，按启动键开始。大约二十五分钟工作完成。
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  10

  成品。

小窍门

我打豆浆，米糊，都是放冰糖，感觉上冰糖甜味口感更纯正些。适量的甜味能激发谷物的香。但是不能吃甜的就不用放了。