当肝脏出现问题的时候,身体会给你15个信号,若你一个不占,恭喜你的肝脏很健康。 〖睡眠〗 1、入睡困难——肝火旺盛 2、半夜容易醒——肝经不畅 3、小腿抽筋——肝主筋,肝毒增多 〖眼睛〗 4、视线模糊——肝血不足 5、眼睛干涩,眼疲劳——肝阴亏虚 6、眼红有血丝——肝火旺盛 〖嘴巴〗 7、嘴苦——肝火旺,浊气上逆 8、嘴干——肝肾阴虚,热盛津伤 9、口臭——肝火旺,清气不足 〖面部〗 10、痤疮——肝毒堆积,内分泌失调 11、痘痘——肝功能降低,皮脂分泌增多 12、脸黄——肝血不足,滋养不够 〖头发〗 13、头发很油、掉发严重——肝火旺盛 14、头发颜色偏黄——肝血亏虚 15、头顶出现白发——肝肾两虚 以上症状出现2个以上,说明你的肝已经受损了,给大家推荐一个养肝的“小方子”,六根谭青干泡水。 六根谭青干含决明子、菊苣、蒲公英以及枸杞等养肝食材,精心研制、黄金配比,相辅相成,养肝效果是普通茶类的6-8倍。 可有效降肝火、排肝毒,清肝明目,减轻肝火旺盛造成的肝郁气滞和肝损伤,是传统中医的利肝良药。开水冲泡3分钟,早晚1杯,给肝洗洗澡吧。 |
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