炎热的夏天,8种出汗“对照表” 1、 头部过分出汗——阳气虚弱。 2、 额头异常出汗——肝阳上亢。 3、 鼻尖异常出汗——肺气不足。 4、 颈部异常出汗——体内湿热。 5、 腋下异常出汗——肝火旺盛。 6、 胸口异常出汗——脾胃失和。 7、 手脚异常出汗——气血双虚。 8、 出汗酸臭味重——肝胆湿热, 【胆经不通,毒素堆积】 1、油性头发——由于胆汁分泌不足,无法有效分解吃进去的油脂,加上肝热的因素,就从头发排出来油了。 2、早生白发——人体的能量不足所致,中医有一句话:“发乃血之末”,由于营养供应不足才会造成白发。 3、面部眼角位置长斑——毒素堆积。 4、胆经沿线问题,偏头、肋下、腿、脚踝、脚疼或冷等。 5、胆囊问题——结石,炎症等。 6、肝脏问题——毒素无法顺利排泄,堆积形成,脂肪肝等。 《金匮要略》里记载过一个养肝食疗方,堪称肝脏的“清洁工”,后来经过演变,逐渐被制成茶饮替代,日常饮用可以帮助我们疏肝解郁,排肝毒、养肝脏,效果显著。 主要食材的中医原理如下,诸药配伍: 1、金银花—清热解毒 2、菊花——降肝火 3、决明子——养肝明目 4、枸杞——滋补肝肾 5、牛蒡根——利水消肿 6、桂花——疏肝气 准备:菊花、决明子、牛蒡根、金银花、枸杞、桂花组成茶包,开水焖泡5分钟,每日3杯,清肝火、坚持喝,会有惊喜等着你。 |
|
来自: 微信号1830429 > 《疾病信息》