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这4类人容易出现肝的问题： 1.睡眠质量差的人——长期的睡眠不足，易使肝脏里的血液流动变少或者不足，导致身体的免疫力下降，然后肝脏出现问题。 2.喜欢吃油炸油腻食物的人——食物里的油脂（脂肪）进入人体时，会随着血液的循环流到肝脏里，转化成脂蛋白，而长期食用脂肪性食物，易增加肝脏的负担，引起脂肪肝。 3.常年饮酒的人——酒精里有乙醇，会对人体的肝脏造成不同程度的伤害。酒精会在肝脏里堆积，增加肝脏硬化程度，严重者有可能出现肝癌。 4.吃发霉物质的人——发霉的食物里有黄曲霉毒素，而此物是一种致癌物质，只生长在发霉的食物里，故不要心疼或觉得浪费，还是把发霉的食物丢掉比较好，避免吃坏身体要花大钱治疗。 |
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