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中文名壮阳补肾
主要食材韭菜、千张
分类补肾
[1]
来自: 九州君子好人 > 《文件夹1》
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补肾!食疗,木耳韭菜炒鸡蛋,午餐首选!
食疗,木耳韭菜炒鸡蛋,午餐首选!原料:鸡蛋、韭菜、黑木耳(已经泡发)黑木耳用开水焯一下用手撕成小块,鸡蛋打散,韭菜切段(韭菜的...
春季三款补肾药膳 吃上肾虚就好了
炒锅置大火上烧热入油,待油热放入拌好的猪肝片滑透,用漏勺淋取余油,锅内剩少量油,下入蒜片、姜末略煸出香味下猪肝、水发木耳,爆炒...
这些屌丝级平民食物 却是补肾黄金!
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四味小炒
1、木耳用温水泡发,韭菜洗净择好,切成寸段2、泡发好的木耳去掉根部,撕成小朵,鸡蛋打散,加入两勺清水打匀后备用3、虾洗净剥皮,去掉...
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名副其实的“清肠草”,好吃不贵,隔天吃一盘排宿便,越吃越瘦
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