说到淤青，我记得非常清楚，我曾经坐门诊时候，碰到一个这样走错诊室病人，是一个刚刚做完隆鼻手术的，当时她可能比较着急，没看清楚，一进来就跟我说：医生，医生，你帮我看看，你前几天刚做完的隆鼻手术，现在这边出现了淤青，这会不会有没有什么问题？
当时，我也没注意她挂的号，就看了下，跟她说：这没事，过3-5天它自己就会吸收完，就好了。
因为平时我们说的淤青，其实就是出血，皮下渗血，这个对于手术来说，只要不是那种止不住，大出血，很多时候都算正常的，没什么大不了。
而且做隆鼻手术有一个比较好的好处，那就是我们这个鼻子，它周围没啥大的血管而且基本上由于手术切口是朝下的，所以血是往下流的，因此它基本上不会积血，而且哪怕有淤血，淤青，基本上过3-5天就吸收了，就好了，基本上站起来，都会往下流，所以一般问题不大。
当然，对于这种明知做过隆鼻、包皮等手术后的淤血、淤青，我们反而不会特别担心，因为知道自己是什么原因造成的，就怕就是题主提到的身上无缘无故出现淤青，到底是怎么回事？
甚至我们之前有一个住院老太太，还因为身上这个淤青，家属跟我们医务人员起了矛盾，家属一度认为这老太太身体莫名出现青紫情况，是被我们护士虐待了，后面经过了解，解释，原来长期口服阿司匹林肠溶片影响凝血功能引起的。
那么身上无缘无故出现淤青，可能会是哪些原因？今天我就跟大家一起来聊一聊这个话题。
淤青，刚刚提过了，属于一种皮下出血、淤血，基本上都是由于我们皮下的微血管受损破裂，从而导致我们皮下形成一个局部青紫色的淤块，有时候会有一种压痛感，而且肉眼可见。
但是大多数我们的淤青，都是有外伤史的，而这种基本上不用我们医生多解释，大家也懂的它没什么大碍。
问题就在于，实际上在我们临床工作中发现，有以下一些原因也可以导致我们身上出现莫名其妙的淤青，而这些是特别需要大家注意的，因为有一些还比较危险。
第一个，凝血功能障碍。因为淤青，大家都知道里面淤的是血，那说明就有出血，而这对于凝血功能障碍的人来说，就往往会表现出莫名其妙的出血，像这种有凝血障碍的人，平时自己可能也会感觉到了，不小心撞破或者划伤，很难止血。所以，假如平时你就有这种出血就要比别人难止的，再身上突然出现淤青，那就要注意了，非常有必要去医院查一个凝血四项、D—二聚体，看是不是凝血真出了问题。
第二个，白血病。因为白血病是一种我们称为叫造血与淋巴组织系统的一种恶性肿瘤，或者说是造血干细胞的一种恶性的克隆性的增生性疾病。而这种疾病会导致细胞大量增生，就可能会导致病人白细胞减少，贫血，甚至出现血小板减少，而引发出血，所以也可能会有莫名其妙的淤青。所以，去医院排查淤青原因，最好做一个血常规，看看我们的白细胞情况。
第三个，血管弹性减弱。这种往往在我们中老年人身上比较常见，因为随着年龄增长，就会导致我们的皮肤变薄，血管慢慢硬化，失去弹性，舒缩能力降低，从而间接影响我们的凝血功能，引发出血，出现淤青。当然，像一些经常接受大量紫外线照射的，或者皮肤经常涂抹激素类化妆品药物的，也会出现这种皮肤变薄，血管弹性减弱现象，这也是大家平时生活中要多注意的；
当然，一些维生素、胶原蛋白的缺乏也会影响我们的血管脆性。
第四个，血流不畅。像我们临床一些心血管病人就会有一些有这种淤青现象，这主要是我们血液当中垃圾太多，影响了血液的粘稠度，减慢血液流动速度，导致局部小血管堵塞，出现淤青。
当然，中医上也有一种叫做血瘀体质者，这类人往往就是那些不爱运动，新陈代谢比较慢的人容易出现。因为中医认为，“不通则痛”，而且认为血瘀体质的人最典型的症状就是疼痛，而且多是刺痛。
它们还专门有一个量标，可以测一下我们是不是属于这种血瘀体质。
大家有莫名其妙淤青或者最近经常有莫名刺痛，可以参考一下，测一下！
后来，我问我们中医科主任，假如我测出来是血淤体质，有什么好的办法改善吗？
他给提了3个建议，我觉得挺好，分享给大家
第一个，很重要，就是说你测出来的血淤体质，得先确定自己还有没有其他症状表现，假如你还有胸闷、呼吸困难、心悸等不适，那不建议你自己去改善，一定要去医院查清楚再说，因为这种往往有心血管风险；
第二个，假如你是比较单纯的血淤体质，那你可以弄点四物汤调节一下，再配合一些桂枝茯苓丸，效果会更好一些；
第三个，要多运动，吃新鲜水果蔬菜，补充必要维生素，同时保持充足的睡眠，这些永远是那个最好的良方。
