一，什么是颈椎间盘突出 颈椎间盘突出的起病原因主要是由于颈椎间盘的退行性变，其中包括髓核的膨隆、突出及脱出，均表示颈椎病的不同阶段，但是在临床上常可遇到突发性颈椎间盘突(脱)出症，而且大多数是以瘫痪为首发症状。 二，颈椎间盘突出的早期症状 早期会出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、不自觉抖动、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐等， 三，颈椎间盘突出症的分型 1、按突出椎间盘个数分，可有一个突出和双个(多个)突出; 2、根据突出程度分，有膨出、突出、脱出和游离型四种。 3、按突出部位分，有中央型、外侧型和远外侧型等。 (1) 神经根型：颈椎间盘退行性改变或骨质增生的刺激，压迫脊神经根，引起上肢的感觉、运动功能障碍，常表现为一侧上肢节段的运动障碍或感觉麻木。 (2) 脊髓型： 颈椎间盘突出、韧带肥厚骨化或者其他原因造成颈椎椎管狭窄，脊髓受压和缺血，引起脊髓传导功能障碍者。有的以上肢开始发病，向下肢发展;有的以下肢开始发病，向上肢发展。主要表现为走路不稳、四肢麻木、大小便困难等。 (3) 椎动脉型： 由于钩椎关节退行性改变的刺激，压迫椎动脉，造成椎基底动脉供血不全者，常伴有头晕、黑朦等症状，与颈部旋转有关。 (4) 交感神经型： 颈椎间盘退行性改变的刺激，压迫颈部交感神经纤维，引起一系列反射性症状者，临床上比较少见，而且常与心血管疾病、内分泌疾病等混杂在一起，难以鉴别。 四，颈椎间盘突出的恢复方法 1、出现颈椎间盘突出疾病的患者一定要学会去锻炼，因为适当的锻炼能够很好地帮助人们锻炼颈椎、腰椎以及肌肉，让人们的骨骼力量增强，从而促进颈椎的康复。所以人们在日常生活中一定要动起来，可以适当地进行有氧运动，比如跑步或者去游泳，这些都能够很好地锻炼到人体肌肉，帮助患者促进颈椎间盘突出病情的康复。 2、养成正确的坐姿、站姿，不能一直保持一个动作不动。这是颈椎间盘突出疾病康复的最关键也是最基础措施。因为不良的姿势会加重颈椎负担，让颈椎间盘突出病情严重，而纠正这些不良的姿势就能够减轻颈椎负担，让颈椎得到放松，这对于病情的康复也很重要。 3、人们睡觉的时候一定要选择能够有效承托起颈椎重量的枕头，比如说市场上常见的记忆枕。因为这些枕头不会让头部悬空，所以人们在睡觉的时候使用这些枕头，颈部就会得到很好的牵引，从而让颈部保持一种生理曲度，这样颈部就能够得到很好的休养，促进颈椎的保护。 4、颈椎间盘突出患者注意食疗也能够很好的帮助病情恢复，因为颈椎间盘突出属于骨科疾病，而适当的补充钙物质就能够很好地增强骨密度，帮助人们有效地预防颈椎骨质疏松情况出现，以此来促进颈椎间盘突出疾病的康复。 |
|
|
