![]() 【做法】 1.把莴笋去皮,去皮后,先切段,在切片,再切丝(也可以用擦子擦成丝)。 ![]() 打开凤凰新闻,查看更多高清图片 2.再准备一个胡萝卜,洗净去皮后,也切成细丝。金针菇用刀切去根部,用手一朵一朵掰开,放入清水里清洗干净。 3.锅中水烧开,加一勺食盐,一勺食油,调个底味,把胡萝卜放入,焯水一遍,一分钟后控水捞出,过一遍凉开水备用。 4.金针菇也放入,焯水三分钟,去除金针菇里的草酸,三分钟后控水捞出,也过一遍凉开水; 5.莴笋丝装盆中,加入凉开水,浸泡5分钟,浸泡过的莴笋丝,吃起来口感清脆爽口,非常好吃。 6.大蒜头几瓣,切成末,装入碗中,加两勺生抽调味,一勺香醋,适合自己口味的食用盐,半勺白砂糖增鲜,一勺鸡粉调味,一勺芝麻香油,少许辣椒油,喜欢麻的可以加少许花椒油,充分搅拌均匀后,备用。 7.准备一个大碗,金针菇控水捞出,挤干水分放入碗中,用手把它抖散,这样好入味, 8.胡萝卜丝控水捞出,也放入大碗中,5分钟后,把莴笋丝也控水捞出,一起放入大碗中,然后把调好的料汁淋入,用筷子搅拌均匀,然后装备,即可享用美味了。 9.一道家常,简单,美味,好吃又下饭的凉拌莴笋就做好了,绿如玉的莴笋,白如脂的金针菇,加上橙红色的胡萝卜,色香味俱全,看着就要流口水了,天天吃都吃不够。 10.虽然是素菜,但是味道丝毫不比吃大餐差,特别是女孩子,吃多少也不用担心发胖。莴笋最好吃的做法都告诉你了,赶紧去试试吧! |
|