美食 FOOD ╲ 准备材料 鱿鱼1 条,鸡蛋2 个,黄金面包糠200 克,盐2/3 小勺,胡椒粉0.8 克,面粉120 克,油600 毫升 开始制作 1 将鱿鱼去头和内脏,留鱿鱼筒,清理干净,剥去鱿鱼外膜。 2 将鱿鱼筒切成 1~1.5 厘米宽的鱿鱼圈,放胡椒粉和盐腌渍 10 分钟入味。 3 准备好面粉、蛋液和面包糠。 4 鱿鱼圈先蘸面粉,后裹蛋液,再蘸面包糠,逐个裹匀、压实。 5 油烧至六成热,投入鱿鱼圈,转小火,炸至金黄后捞出。 6 炸好的鱿鱼圈用纸吸净多余油脂,蘸番茄酱或甜辣酱食用。 完成图 选自《本味家常菜》一书,版权所有。 |
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