【案例】她身体虚又寒，灸透这个生命点，气血通了，整个人容光焕发！

近日，传艾之声收到来自小周的分 享，小周艾灸一段时间后，调好了体寒、体虚的毛病。

艾灸前

据小周描述，没接触艾灸前，她的体质非常地虚弱，从前出门走半个小时以上，她就累的不行，身体表现出疲倦、困乏的状态。而且，她的消化功能也很不好，除了以上毛病外，她还有银屑病。

艾灸后

因为体质较差，所以，小周花了很长的一段时间，去慢慢调理自己的身体。

起初，小周抱着死马当活马医的心态试着用了艾灸，用了之后，感受到它的好处，就继续坚持灸了下去，一坚持就坚持了5、6年。

随着灸的时间增长，她的身体不再疲乏、困倦，身上的肌肉也更结实了，整个人精神抖擞！

艾灸部位

看到这里，大家可以猜猜小周是艾灸了哪里，才有这么好的效果？其实很简单，小周重点艾灸了腹部。

人体的生命点，就是自己的腹部，腹部一旦出问题，身上便可能出现各种病症，为什么这么说？

因为腹部是人体经脉气血运行的根源所在，是六条阴经聚会的地方，包括奇经八脉里最重要的冲任督三脉，也均起于小腹之内、胞宫之下。

对女人来说，腹部是必须层层掩护的部位，也是很需要艾灸的部位，尤其是妇科疾病。通过艾灸打通气血运行，对于痛经、子宫肌瘤、不孕不育、内分泌失调等妇科问题均有预防和调理的作用。

排病反应

艾灸期间，小周也出现了不少排病反应，诸如灸后嗜睡，头晕等，夏天灸的时候会排汗，汗液会发出酸臭的气味。

出现排病反应，说明身体正在恢复健康，如您想知道更多排病反应。可以点击下方图片，了解详情。

最 后，如果你也和小周一样，身体容易困倦、疲乏，易生病。那除了艾灸之外，每天可以坚持适量的运动，运动可以舒缓压力，提高新陈代谢，加快人体血液循环，促进寒气的排泄，对身体非常有益。