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每天与网友闲聊，逮住啥聊啥，这不，聊到很多女士共同的烦恼：乳腺疾病，或增生，或肿瘤，或疼痛，恰好咱还真经历过这类疾病，并自己给调整好了，摸索出一套简单易行的方法。有悲心严重的女士，如那位生长在江南的水稻友提出，让我专门发篇博文，在评论里放置埋得太深（可见你很厉害，不是被你发现了吗？），作为博文可以多些人看到是真的，对手懒的我来说，这等于被推了一把，马上行动，利益大家，当然不要偷懒。 先说我自己得病经历。从小肝就不好，右眼失明过；脾气极大，父亲用权威要求全家人都不许惹我，总算长大了。但是，到社会上打拼后，可没这个待遇喽，多大的火也得控制住，那时不懂调心，不懂修行，硬生生接住所有的压力及打击，30多岁时已经达到乳腺增生中度，痛不可当。特别是生理期，睡眠时翻身碰到都会痛醒。接着发展，到36岁时，肝部血管瘤都出现了。还记得为了降低转氨酶，每天去肌肉注射一种中药，之后看到内裤上因注射针剂而留下的斑斑血迹，自怜到哭了起来——从小就因为眼疾休学一年，注射青链霉素到无处可扎的程度，没想到，20年后，自己又是因为肝郁不疏来遭二遍罪。血管瘤是几年前一位中医给看出来的；当时只是体检出转氨酶太高，用西医的针剂硬给降下来了。对于乳腺增生，除了担忧，似乎也没什么办法。那时并不懂得，巨大的压力及焦虑导致肝经堵塞，小的时候是影响眼睛，长大发育后是导致乳腺增生的原因。 直到2008年开始修行，接触佛道理论并努力实践，也开始学点浅显的中医，一切都逐步明了起来，且发生了根本的转化。 我在学习给自己刮痧时，就发现，手臂前的心包经刮完后，乳房会很舒服，但是也并没有很留意。有位台湾的美容师建议女性不必去做丰胸手术，只要每天拍打心包经，很快就会丰满起来。这又留给我“心包经与乳房健康有关”的印象。直到有一天，大概是七八年前吧，有一次又是乳腺痛得要命，那时我已经学会刮痧，无意中发现对应的手臂上的肌肉变成了一个鸭蛋大的硬块，也很疼，于是耐心地给揉开，奇迹发生了：剧痛的乳腺也不那么疼了！这次，手臂经络，乳腺增生之间的联系才豁然明朗起来。不用说，勤奋地耕耘就得了，就是经常拍打手臂上的经络，尤其是心包经，可以说，啥时好的我都不知道。别人提起女士们惨烈的乳腺手术，才让我想起我也曾经站在悬崖口上呢，再发展下去，很容易形成肿瘤了。 但是理论上弄明白还是近一二年的事。肝是心之母，肝郁气滞，向心输送的都是负面能量，导致你总是闹心焦虑，压力山大，从而也堵塞心包经，当然与其相关的心经、小肠经都会祸及，需要都疏通一下。再说的带点专业性质的，肝属木，木分阴阳，阳木多则开朗豁达，阴木多则郁滞不疏；心属火，阳火令人快乐轻松，阴火让人点火就着，锱铢必较。心为肝之子，从肝母那里得到的阴木多的话，点燃的都是阴火，可想而知那捅气冒烟的情形了。这些理论明了的好处是，你心情郁闷，或者大动肝火时，知道是哪里出了问题，不会一味地发火，而是能自行调节。我有段时间家里常备舒肝丸，至今仍然时不时地用龙胆泻肝丸，当然这些如何用，也靠你自己琢磨实践，摸索出自己的一套方案，药到病除。 需要强调的是：最重要的是调心为上，但是这点对多数不修行的人来说，有点虚无缥缈，不知何处着手。我经历几年的调心历程，了知真的要有点“专业”的修行精神才能多少降服其心呢，这个太难了，不是本博文的重点（但是是本博客的中心）。重点是可以操作的调整经络的方法，刮痧，按摩，拍打，谁都可以做到。这些小方法至少也能保证不走到可怕的癌症手术的地步吧？我是这么想的。 补充说明：我没有专门学过中医，以上的理论说的不一定全对，用语不是很规范，网上高手如林，有缘看到的可以给指教一下，咱也多学点。 还有，我这几年几乎完全没有任何不适症状，包括经期亦如此。但是如果一段时间内调心不力，则会稍有不适，马上注意就好了。对于常年有严重“经前紧张综合征”（确切的词汇不知是不是这个，反正地球人总这么打趣）的我来说，实在没想到会有如此好的结局。比如，昨晚半夜大姨妈到访，竟然弄脏了被子，对于极其敏感的我来说，这是罕见的，以往任何一丝到访的迹象都会让我武装好自己，现在，好嘛，捕捉不到信号了。边收拾被褥，边安慰自己，这健康了，也得有点代价吧？ |
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