发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自： 雷小厨 > 《待分类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
12款秋冬养生粥:早餐食谱 养颜补气血
12款秋冬养生粥:早餐食谱 养颜补气血。煲粥每天不重样，满满喝出好气色??秘?12款秋冬养生杂粮粥???【山药莲子枸杞粥】滋阴补肾、健脾健...
胃不舒服？这十种食物健脾养胃效果佳
这十种食物健脾养胃效果佳。胃不舒服？如果熬粥少放点苏打进去，对胃好。3.汤类养胃的话，菜汤比较好，最好不要肉汤，可以尝试菠菜，鸡...
与肠胃相得（28道果蔬粥让你喝出好气色）
与肠胃相得（28道果蔬粥让你喝出好气色）食粥养人，李时珍就有"世间第一补人之物乃粥也"的赞誉，而且糜粥的最大好处就是"...
脾是生痰之源，肺是贮痰之器。那么健脾的食疗方法有哪些？
用燕麦片做成的粥，这种粥糖分少、热量低，但维生素却不少，在人体大肠里令人体易吸收养分的时间会延长，维持肠道健康，像脾胃虚寒、痰...
为什么山药能健脾养胃？2种山药做法改善积食、消化不良！
2种山药做法改善积食、消化不良！为什么山药能健脾养胃？鲜山药既可作主粮，又可作蔬菜，还可以制成糖葫芦等小吃，更为可贵的是，它具有健脾养胃、理气消食的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，...
【健脾固肾】小米南瓜粥——有健脾和胃、补中益气、止痛之功效。
香甜软糯的早餐粥，健脾养胃，营养超棒，女人应该多吃
香甜软糯的早餐粥，健脾养胃，营养超棒，女人应该多吃。南瓜中的营养物质，可以加速皮肤新陈代谢，增加皮肤弹性，爱美的女人就应该经常...
新手妈妈可以常喝此粥，健脾养胃还能补气血，胜过各种营养品
用小米搭配红糖和红枣来煮粥，对于产后恢复身体大有好处，另外还可以加入南瓜、红薯、山药等食材，丰富口感的同时还更有营养，比买来的...
10种养胃的食物推荐
10种养胃的食物推荐。养胃第一瓜：富含果胶。山药养胃的原理是因为山药富含多糖，而多糖对于胃黏膜有保护作用，补充提取物可以吃泰渭散。能补脾胃之气，脾胃作为机体内的运化吸收器官组织，如果运化不...
微信扫码，在手机上查看选中内容
