深度解读：衡水中学的“八”字学习心法和“八”种学习管理方法

说起衡水中学，任何父母都不会觉得陌生，“他”创造了一个又一个神话，同时也给自己带来了一层层的神秘面纱，您想了解衡水中学学生们是怎么学习的？下面就和我一起听听专家张婧的深度解读。

河北衡水中学

一、 衡水中学学霸们的“八”字心法，一“放”、一“捡”、两“抓”、四“要”。

1、一“放”

放下与学习无关的事，

才能拿得起更高的分数。

2、 一“捡”

使用好的错题本，

在错题里捡分数。

3、 两“抓”

抓不会的，抓不对的。

4、 四“要”

要细听，要多问，要勤练，要常思

河北衡水中学

二、衡水中学学霸们的“八”大口诀，计划管理（有规律）、预习管理（争主动）、听课管理（重效益）、复习管理（讲方法）、作业管理（要自律）、错题管理（常反思）、难题管理（会溯源）、考试管理（抓重点）

1、计划管理（有规律）

① 长计划，短安排

在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。最重要的是，能管住自己，也就挡住了各种学习上的负面干扰，如此，那个“大目标”也才会更接地气，这就是“千里之行，始于足下”。

② 挤时间，讲效率

重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

2、预习管理（争主动）

①读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。

②写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。――读写同步走。

③练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

3、听课管理（重效益）

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50％――60％左右，而预习后懂的则能在80％――90％左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。

4、复习管理（讲方法）

有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。

①想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影

学生课后最需要做的就是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

②查：回想是查漏补缺的最好方法

回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2－3遍，几乎能够做到不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

③看：即看课本，看听课笔记

既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

④写：随时记下重难点、漏缺点

一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本。

⑤说：就是复述

如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。

5、 作业管理（要自律）

①不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语；25分钟写完数学……

②不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。

③遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。

④不检查不作业：作业后必须检查一遍。

⑤不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

⑥独立作业忌抄袭。

6、错题管理（常反思）

有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分：

第一部分是原题；

第二部分是错因；

第三部分是改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会？就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。

第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。

第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习？盖住原题自己用脑子想。此法比较适用于数理化。

7、难题管理（会溯源）

①一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维（及方法运用）跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。

②复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点；

③借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。

8、考试管理（抓重点）

①用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……等项目。

②错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。

③用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。――考前拿出专门时间做错题难题本上的题。

河北衡水中学