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莲藕玉米炖猪蹄

 秋琰 2021-05-06

第一步准备好食材，猪蹄洗净，莲藕一小节，玉米一根

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第二步黑木耳洗净

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第三步猪蹄块沸水焯下洗净

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第四步将莲藕切滚刀块，玉米切段

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第五步将以上食材放进大碗，加入清水，以及适量枸杞，高压锅压20分钟，出锅调味即可

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    来自： 秋琰 > 《健康美食》

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