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该书以问答的形式介绍、传授笔法，分析古今书法之异同，对锺繇的“笔法十二意”详加阐说，以“平、直、均、密、锋、力、转、次、补、损、巧、称”十二个字为主线，解决了学书中点划、结字、布置等基本问题；针对执笔、守法、布置和选择纸笔等要素，解答了学习书法“何以得齐古人”的问题。  具体就是，以这十二个字，解决了学书中点划、结字、布置等基本问题；针对执笔、守法、布置和选择纸笔等要素，解答了“何以得齐古人”的问题；针对高质量线条的锤炼和对十二笔意的把握运用，传授了“老舅”陆彦远“如锥画沙”的用笔之法。这就是颜真卿两次拜师草圣张旭所得到的书学真知的全部。 从此书的风格来看，整体雄浑，有《祭侄文稿》的影子在里面，但是在运笔与字体结构上，却差《祭侄文稿》很远。从书风上可以判断此为颜真卿的真迹，由于是早年学书阶段，所以不成熟是必然的。 张旭长史创立狂草，颠形诡异纵逸不羁，醉后落笔尤神奇莫测。颜真卿尚书从张旭问笔法，其正书雄伟，蚕头雁尾别具一格，行草如溶金泻地气势浩荡，笔势易相背为相向，行笔易收敛为拓放，结字器宇宽广，忠义郁勃之气凛然，以粗犷豪纵之体，力扫时尚纤丽蕴藉之风，耳目为之一新，后人誉之谓鲁公变法。 
箐莛注：结合颜真卿的年谱可以大略得知此次拜师是指颜真卿在天宝二年的罢官期间。天宝（742年正月—756年七月），天宝二年是743年。张旭传世楷书《郎官石柱记》据此不远，写于开元29年，即741年。“访金吾长史张公”，此时张旭六十大多，正是书艺老成，名声日盛之时。颜真卿在这里点出地点是在张旭在京师一带，官职是金吾长史。
箐莛注：有点菩提老祖传授悟空的意思。难难难，道德玄，不对知音不可谈。对了知音谈几句，不对知音枉费舌尖！“张旭指出草书和真书双修的学书主张，在《唐人书评》所列的十二位唐朝草书大家中，有着“唐朝第一妙腕”之称的孙过庭（排名第二，位列张旭之后）在《书谱》中说：“草不兼真，殆于专谨；真不通草，殊非翰札”，真草一起学习的观点在这里得到了草圣张旭的再一次明确印证。”
箐莛注：这句话和下面直谓纵，结合理解，颜体字和张旭的行草书，横画的确很“平”，运行缓慢，有点平推之剑，起剑起笔的韵味。也可以这么理解，张旭门横画写的平缓，纵画写的很放荡。颜字横多写的很短，张旭行草横也没有长的，由隶书的强调横，向行草强调纵转换。《郎官石柱记》横画多锥划沙的细笔。平谓横，指运笔要平，不是写出来是平的，张、颜字多把横画写的弯曲，而是指运笔要平。《四帖》起笔东字。
箐莛注：直谓纵，颜字横敛直纵最好的诠释。
箐莛注：注意此句张旭没有对“然”，是不认同颜真卿的理解？还是颜氏忘记写下了不得而知。窃以为间不容光对的不好。
箐莛注：注意此句张旭依然没有对“然”。“相关联的下一笔要果敢有力，承接处就像盖房子中柱子与檩柁之间的咬合。“筑”，捣也，意为由上而下的击打；“宛”，凹进去的意思”这是别的人的理解。颜真卿大概认真研究过房子，“筑锋”笔法，“屋漏痕”都是颜真卿从房子中得到的。 这句与上一句的意思，大致是字的整体来看要均，以及字的偏旁部首之间要均，而笔画之间的转接处要密、实。
箐莛注：末笔要有力。“末笔出锋要意完神足”
箐莛注：骨体有力，颜真卿发挥到点画，目的是使字体自然雄媚。趯：跳跃。
箐莛注：我们来看张旭的转法，《四帖》为例，转法起笔较重，运行过程中相对较轻，让其舒展开来，展开以后多以折法收笔。张旭发展张芝的转法，使草书字体舒展开来，相对于张芝的进步，他初步发现了转法与折法的辩证关系，后面杨凝式进一步发展草书折法，至王铎大成。
箐莛注：次字可以有三个理解，一个是名词，一个是助词，即承接上面一句话，还有一个恣的通假，见后面次意挫锋的。“为牵为制,次意挫锋”，转与折的辩证关系，转展折收。险峻而成。即敢于恣意舒展，又敢于恣意挫锋，大开大合，酣畅淋漓。
箐莛注：结构点画或有失趣者,则以别点画旁救应之，一个字或有失趣者以别字救应直，字的整体与字与字之间的关系。
箐莛注：趣长笔短，现代人写字多笔长趣短。参见《残秋入洛》。《四帖》“难”字，最后部分的“损”
箐莛注：巧是一个形容性名词。此字可与上文次相参考。巧布置。
箐莛注：对称不是形体对称，而是哲学对称，不是大与大的对称，而是大与小的对称。张旭书却有此妙。
箐莛注：妙在执笔,令得圆转,勿使拘挛。张旭的圆转笔法，自然融入了舒展。而又不要无度，无度即“漫”“越”。圆转舒展又有掣夺、规矩。慢是“漫”的通假字。纵、舍、掣、夺辩证关系。
箐莛注：老舅称谓好萌萌哒。张旭执笔法取自褚遂良，锥划沙法。藏锋，此锋不是收笔部分，而是字的线条，藏在泥面之下而力透纸背。平、直（注：纵）、均、密、锋、力、转、次（注：恣）、补、损、巧、称。于兹七载,真草自知。七年——          |
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