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番茄龙利鱼汤

 夏天雪的田野 2021-05-20
【番茄龙利鱼汤】
食材用料:龙利鱼1块、西红柿(番茄)1个、嫩豆腐1盒(也可以换成南豆腐,同样是那种嫩嫩的,会更容易成型)、葱1段、料酒适量、糖适量、黑胡椒粉一点、盐适量、香油适量、水适量
制作过程:
1.首先我们先来处理一下龙利鱼,将龙利鱼清洗干净,将其控干水分,或者是直接用厨师纸巾将其反正面吸干水分。

2.将处理好的龙利鱼切成方块(大小同你所要切的豆腐块基本一致即可),同时放入料酒适量、糖适量、黑胡椒粉一点、盐适量,将其用手按摩均匀,让每块鱼都均匀的沾上所放入的调味品,盖好保鲜膜进行腌渍30分钟以上。

3.腌渍鱼的时候,来准备一下其它所需的食材:将西红柿切成块(去皮更好,我懒得去皮,直接清先干净切块了)。

4.嫩豆腐一盒,想要完整地取出来,先将盒子底部四个角分别切(或者剪)个小口。然后将正面包装撕掉,直接倒扣,一块完整的嫩豆腐就倒出来了,然后将其切成均等小方块即可。将准备好的葱切成葱花待用。
5.炒锅加热后,放入适量底油,然后放入切好的葱花爆香。继续放入切好的西红柿块,来进行翻炒均匀。将番茄炒至软烂出汤的状态。接着将前面我们腌渍好的龙 利鱼块放入炒锅中,继续翻炒。
 11.最后将切好的嫩豆腐块倒入锅中,同时倒入适量热水。

这里要注意哦,不能去翻炒,最好是将炒锅滑动,让其放入的嫩豆腐块同炒锅中的食材滑动均匀,或者用铲子轻轻推动,将其混合均匀在一起即可,因为嫩豆腐太嫩,如果去翻炒,很容易将豆腐弄成碎块,影响口感。将其放入嫩豆腐后,继续煮至稍微收一下汤即可,最后放入适量盐及香油来调味,出锅后再撒上适量葱花做以装饰即可。
端上桌,可以开吃啦 ,肉质鲜嫩,搭配番茄、嫩豆腐,真的是太好吃了。
小贴士:
1.腌渍龙利鱼时,也可以根据自己的口味,放入适量花椒、八角或者胡椒粉等来腌渍,这个灵活操作即可。
2.操作中,嫩豆腐的制作根据自己需求,我家比较喜欢吃内脂豆腐,所以干脆直接放了一盒,也可以只放半盒的用量,那样龙利鱼味道会更充足。

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