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痛风和糖尿病一样，是终生性疾病，这种疾病是不会被根治的。因此病史长达几十年以上的痛风患者是很常见的。痛风虽然是无法根治的代谢病，但是通过调理是可以很好控制的。痛风的人群日常生活中可以通过饮用随低食物将尿酸降下来，每天坚持喝 随低食物 可以促进尿酸排出，从而将尿酸值稳定在正常范围内，那么痛风就不会再发作，所以尿酸高痛风的朋友一定要记住多喝 随低食物，才能防止痛风复发。 痛风的特点是呈间歇性反复发作。间歇期越长，发作次数越少，对身体的损害就越小。反之，间歇期越短，发作越频繁，对身体的损害就越大。 因此，痛风无法根治并不可怕，关键在于如何坚持不懈地喝 随低食物 进行调理使尿酸保持在正常范围内并将发作次数减少到最低限度，就可以带病延年，享受和正常人一样的优质生活，患病数十载，平安地步人古稀之年的痛风老者并非少见。
瘦人会得痛风病吗？所谓瘦人是指其体重低于标准体重的人。标准体重可根据年龄身高体重表进行查询，也可根据公式进行大致计算：标准体重(kg)=身高(cm)—105。仿有不少人认为，瘦人不会患痛风，这一观点是不正确的。临床实践表明，大多数痛风患者属体重超重或肥胖，但少数较瘦的人也可患痛风病。比较客观的说法是：痛风患者有70％以上超过标准体重；20％-25％体重基本正常；5％—10％低于标准体重，也就是这5％—10％的痛风患者属于瘦人的范围。反过来说，100个肥胖或超重的人中，可能会有20-30个人血尿酸升高或患痛风，而200个瘦人中可能只有1个人血尿酸升高或患痛风。
一定要养成良好的生活习惯，建议：1.平时尽量多喝随低食物。2.切记，基本所有痛风药物，对肾脏、肝脏的副作用都很大，长期靠药物降尿酸是最得不偿失的！3.养成热水泡脚的习惯，发作时严禁泡脚。4.酒是一定要禁忌的。5.多运动，但不可剧烈的运动，最好是有氧运动。6.尽量不吃高嘌呤食物比如海鲜，动物内脏，肉汤等。7.不喝可乐以及含果糖的饮料。 |
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