5.添加泡发的海参和焯水的香菇,继续用小火煨炖5分钟左右; 植物油1汤匙、豆瓣酱2茶匙、泡椒1个、盐1茶匙、青葱1棵、味精1茶匙 1.将鸭血豆腐切片或者切2厘米边长的小方块,嫩姜洗净切丝,泡椒切碎,青葱切葱花备用; 2.炒锅至于大火上,下植物油烧至9成热,下泡椒、姜丝、豆瓣酱爆香; 3.再下鸭血豆腐过油爆炒,注意翻动的时候不要用力过大会将鸭血翻碎;
三鲜竹荪
 原料:水发竹荪150克、水发香菇100克、熟鲜笋尖150克、菜心100克 素鲜汤350克、植物油50克、白糖10克、黄酒10克、麻油10克、胡椒粉3克、精盐、味精、湿淀粉 1.竹荪切去头尾取中段,保持竹荪筒5厘米长,笋尖、菜心均切5厘米长,香菇切丝; 2.取笋尖、菜心、香菇,酿入竹荪筒内,用沸水焯约30秒钟,捞出用洁布吸干水分; 3.炒锅上火放油烧热,烹入黄酒、加素鲜汤、味精、精盐、白糖、胡椒粉烧沸,放入竹荪筒煮约1分钟捞出,分两排摆在盘中; 4.炒锅上中火放油烧热,烹黄酒、加素鲜汤、精盐、味精、白糖、用湿淀粉勾稀芡,淋上麻油,搅匀,浇在竹荪筒上即成。 1、将桃胶、雪莲子加水泡发12个小时以上、银耳泡上几个小时;4、将银耳和雪莲子先放入砂锅,加入足量的水烧开后改小火炖1小时;香烹大虾 
原料: 4头大明虾,虾米干,蒜子,葱段,子弹头干辣椒,面包糠,盐。 制作: 1、将蒜子切成蒜蓉,入热油炸香,捞出沥油; 2、将虾米干剁碎,炒香,加入炸好的蒜蓉、葱段、子弹头干辣椒、面包糠炒匀,成香料待用;
3、将大明虾治净,去虾头,背开,去虾线,加盐腌至入味,入热油中炸至金黄,捞出,放入香料炒香,出锅,码盘造型即可。
露丝玛丽香煎牛舌

原料: 进口牛舌,迷迭香,红线酸模,盐,法式黄芥末酱,黑椒碎。 制作: 1、将牛舌汆水,去舌苔,放入盐水中煲3小时至软绵,捞起晾凉,用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏24小时,取出,切成大小相等的正方块; 2、入热锅,加迷迭香煎2分钟至四面呈金黄色,出锅,装入淋有法式黄芥末酱的盘中造型,撒黑椒碎,点缀红线酸模即可。 MOMA轻食沙拉 
原料: 芝麻菜300克,鲜虾仁20克,金枪鱼泥100克,牛油果50克,豆苗100克,有机柴鸡蛋1个,熟红腰豆、熟玉米粒各20克,圣女果片、樱桃萝卜片各适量,自制沙拉汁150克。 制作: 1、将柴鸡蛋煮8分钟,取出去壳,一分为二,虾仁飞水; 2、将牛油果切块,芝麻菜、豆苗分别洗净、沥干,与圣女果片、樱桃萝卜片、金枪鱼泥、熟红腰豆、熟玉米粒、柴鸡蛋一同装盘做造型,搭配自制沙拉汁上桌,食用时淋入即可。
3、沙拉汁的配方:苹果醋,米醋,橄榄油,生抽,白糖。
万水千山总是情,点个“在看"行不行
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